預(yù)防癌癥 從“小”做起

　　C羅溫情懷抱癌癥兒童

　　上周末，帶傷出場(chǎng)的C羅雖然拼盡全力，還是隨葡萄牙隊(duì)在客場(chǎng)郁悶地輸給了卡佩羅指揮的俄羅斯隊(duì)。當(dāng)?shù)貢r(shí)間上周日下午，回國(guó)之后的C羅和隊(duì)友佩佩一起，利用葡萄牙隊(duì)的半天假期，奔赴波爾圖的一家兒童腫瘤醫(yī)院探望癌癥病童，葡萄牙足協(xié)主席費(fèi)爾南多-戈麥斯和國(guó)家隊(duì)隊(duì)友布魯諾•阿爾維斯、主帥保羅-本托也一同前往。

　　近年來(lái),兒童癌癥發(fā)病率逐年上升,而癌癥已經(jīng)成為導(dǎo)致兒童死亡的常見(jiàn)疾病之一。家長(zhǎng)及醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)兒童癌癥的預(yù)防。那么，預(yù)防兒童患上癌癥應(yīng)該采取什么措施呢？寶寶出生前、出生后各有怎樣的預(yù)防措施？

　　預(yù)防兒童癌癥 出生前的措施

　　一、要在健康時(shí)“播種”

　　為了孩子的健康，新婚夫婦或準(zhǔn)備生育的夫婦應(yīng)該注意生殖健康。長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、電離輻射或放射治療者，應(yīng)該在脫離接觸一段時(shí)間后生育；某些慢性或感染性疾病患者，應(yīng)該在完全康復(fù)后再考慮生育；在服用避孕藥或長(zhǎng)期服用激素后，盡量避免停藥不久即受孕。

　　二、十月懷胎需精心呵護(hù)

　　在“將為人母”之時(shí)，女性千萬(wàn)要注意妊娠期衛(wèi)生保健。例如，預(yù)防各種感染的發(fā)生，避免不必要的放射性照射、超聲檢查，注意維生素和微量元素的補(bǔ)充，服用藥物時(shí)必須謹(jǐn)慎，就診時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生表明自己正處于妊娠期。

　　出生后的措施

　　一、先天畸形與疾病要早治

　　如果孩子所患先天性的畸形或疾病有可能惡變，應(yīng)及早治療尤其是手術(shù)治療。例如，骶尾部畸胎瘤、隱睪、家族性多發(fā)性結(jié)腸息肉病、先天性膽管擴(kuò)張癥；而巨大黑色毛痣、迅速增大的交界痣也應(yīng)在密切觀察的基礎(chǔ)上爭(zhēng)取早期治療。

　　二、孩子應(yīng)遠(yuǎn)離污染

　　環(huán)境、輻射、生物的污染是小兒惡性腫瘤三大主要誘因。新居裝修、新置家具、各種輻射、汽車尾氣等不良“刺激”對(duì)原本免疫力相當(dāng)?shù)拖碌膵胗變何：Ρ瘸扇藝?yán)重。因此，家長(zhǎng)要盡量避免讓孩子接觸這些污染。

　　三、別濫用藥物與補(bǔ)品

　　藥物和一些含有激素或其他不良成分的補(bǔ)品，往往對(duì)孩子的生長(zhǎng)有不良影響，因此不能給孩子濫用。

　　四、保持健康體重

　　近年來(lái)城市“小胖墩”劇增，這與攝入過(guò)量高脂肪、高熱食品有關(guān)。高脂肪膳食是促發(fā)某些癌癥的“催化劑”，多種致癌物質(zhì)均為脂溶性，從飲食中攝入的動(dòng)物脂肪越多，溶解和吸收致癌物質(zhì)的危險(xiǎn)性就越大。此外，高脂肪飲食還會(huì)增加腸道內(nèi)膽汁酸的分泌，對(duì)腸道黏膜有潛在的刺激和損害作用，很可能會(huì)誘發(fā)腫瘤。

　　五、培養(yǎng)好性格

　　癌癥的發(fā)生與心理因素密不可分，有的專家甚至認(rèn)為，性格決定罹患癌癥幾率的高低，樂(lè)觀開(kāi)朗的性格、良好的心理素質(zhì)不僅可預(yù)防癌癥，還對(duì)癌癥治療有幫助，那些悲哀、絕望等負(fù)面情緒，則可能損害人的免疫系統(tǒng)，誘發(fā)癌癥。

　　六、是遠(yuǎn)離煙草

　　統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全世界有7億兒童呼吸著被香煙的煙霧污染的空氣，在所有癌癥致病因素中，有30%的癌癥死亡與各種形式的煙草接觸有關(guān)，吸煙(包括被動(dòng)吸煙)是導(dǎo)致肺、喉、食管、胃、膀胱、口腔和腎等癌癥的最危險(xiǎn)的致病因素。家庭生活中，被動(dòng)吸煙的兒童長(zhǎng)大后患癌癥的危險(xiǎn)性比未受煙草危害的兒童會(huì)增加，年齡小于20歲即開(kāi)始吸煙者死于肺癌的人數(shù)比不吸煙者高28倍。

　　溫馨提示：預(yù)防癌癥從孩子開(kāi)始，要為兒童營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙環(huán)境；培養(yǎng)孩子健康飲食的習(xí)慣，不以兒童好惡提供飲食，保證其膳食平衡，并注意避免進(jìn)食過(guò)快和進(jìn)餐次數(shù)過(guò)多。