家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 腫瘤 > 腫瘤知識 > 腫瘤病因 > 正文

體寒體質(zhì)容易患上癌癥?4個小妙招可以趕走癌癥!

2018-11-16 11:49:34      

從中醫(yī)的角度上來說體質(zhì)主要分為八種,其中體寒體質(zhì)患上癌癥的風險比其他體質(zhì)高達五倍以上,所以患者要積極的調(diào)理,尤其是在冬季做好生活保暖工作。

為什么體寒體質(zhì)容易患上癌癥?

大部分寒性體質(zhì)的人群血液流通速度比較慢,容易產(chǎn)生痰濁或者淤血,最終導致腫瘤的生成。另外寒性體質(zhì)人群抵抗力免疫力低下,容易讓外部毒性物質(zhì)侵入,不能更好的清除毒素。寒性體質(zhì)身體中的陰氣過盛,減弱了對營養(yǎng)物質(zhì)的消化及吸收,讓患者出現(xiàn)手腳冰涼,身體容易疲勞,容易感冒,尿頻,尿量增多,總是腹瀉,身體浮腫,無食欲感等。若是此類人群在吸煙的話,更容易患上肺癌,若是不注意飲食衛(wèi)生,總是吃霉變食物會導致肝癌發(fā)生。

寒性體質(zhì)如何預防癌癥的發(fā)生?

1、做好飲食護理

寒性體質(zhì)人群盡量不要吃一些生冷的食物,比如苦瓜、西瓜等瓜果,盡量不要吃冰激凌,冬季比較寒涼,可以多吃一些溫熱大補的食物,比如羊肉、牛肉、狗肉等。

2、保持心情愉悅

寒性體質(zhì)人群每天要保證有八個小時的睡眠時間,保持積極樂觀的心態(tài),千萬不能熬夜,當遇到不開心的事情時,要和朋友多交流,盡量宣泄出來。

3、注意身體保暖

天氣越來越寒涼一定要多增加衣服,防止讓寒氣入侵身體,導致體質(zhì)越來越寒,不能長時間待在潮濕以及陰冷的環(huán)境中,適當?shù)臅駮裉杹硖岣呱眢w中的陽氣。

4、適當?shù)腻憻捝眢w

每天抽出40分鐘的時間來進行快步走或者慢跑等一些有氧運動,這樣能活躍全身的細胞,促進全身的血液循環(huán),從而減輕體寒。只要長期堅持下去就可以改變其體質(zhì),但是不能做劇烈的運動,不然會讓陽氣散發(fā),從而加重病情。每天晚上使用40℃的水來泡腳,泡腳時讓對腳部進行按摩,效果會更好。

溫馨提示

只要患上癌癥就會降低身體的抵抗力和免疫力,消耗大量的營養(yǎng),容易出現(xiàn)陽虛,此時一定要多為身體補充維生素、脂肪以及蛋白質(zhì)。冬季多吃一些熱性的食物,少吃油炸生冷食物,保持積極樂觀的心態(tài),避免有太多的心理負擔,適當?shù)腻憻捝眢w來增強體質(zhì)。

(責任編輯:詹遠 )

相關文章推薦

    科大夫掛號引導

    合作醫(yī)生

    相關問答