妊娠哺乳期也會(huì)患乳腺癌 防乳腺癌要少喝咖啡？

妊娠及哺乳過程多是在20-40歲，在此生理過程中可伴發(fā)乳腺癌，準(zhǔn)確地說是與乳腺癌的“巧遇”。

由于妊娠、哺乳期乳房肥大，易掩蓋腫瘤，即使有乳腺腫瘤的乳房表現(xiàn)，又易被患者用妊娠、哺乳所解釋，該期的乳腺癌誤診率高；

由于妊娠及哺乳期女性激素分泌旺盛，可能促進(jìn)乳腺癌的發(fā)展。

妊娠、哺乳期乳腺癌有一定的特殊性。

乳腺癌有何新型診斷方法？

英國(guó)牛津大學(xué)、帝國(guó)理工學(xué)院等機(jī)構(gòu)的研究人員在英國(guó)皇家化學(xué)學(xué)會(huì)刊物《金屬組學(xué)》上報(bào)告說，他們利用常用于研究氣候變化和行星形成的金屬同位素檢測(cè)技術(shù)，檢測(cè)了5名乳腺癌患者和5名健康人的血清，并對(duì)多名乳腺癌患者的癌變組織樣本展開了分析。

研究顯示，利用這種技術(shù)檢測(cè)血液中鋅含量的變化，可準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)乳腺癌早期癌變。在這種變化中，乳腺癌變組織里的含硫蛋白質(zhì)發(fā)揮了重要作用，使人體處理鋅的能力受到影響。

研究人員表示，用這種技術(shù)檢測(cè)血液中的微量金屬元素，要比現(xiàn)有臨床應(yīng)用的技術(shù)精確百倍以上，因此更容易發(fā)現(xiàn)微妙的變化。這一發(fā)現(xiàn)不僅有助于開發(fā)非侵入式的乳腺癌早期診斷方法，還為研究乳腺癌細(xì)胞提供了新工具。下一步他們將研究其他癌變組織中金屬微量元素的變化。

預(yù)防乳腺癌注意什么？

少喝咖啡：咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，黃嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又與乳癌發(fā)生有關(guān)。女性特別是絕經(jīng)前婦女，如果過多地?cái)z取這類食物，隨著黃嘌呤的大量攝入，乳癌發(fā)生的危險(xiǎn)性就會(huì)大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，應(yīng)少飲咖啡，少吃巧克力。

多吃果菜：研究發(fā)現(xiàn)，粗糧、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外，還含有多種能阻止和減慢癌癥發(fā)展各個(gè)階段的生物活性物質(zhì)，其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等作用最為顯著。因此，在日常膳食中適當(dāng)?shù)囟喑孕┻@類食物，不僅有益于健康，還有助于乳癌的預(yù)防。

控脂減肥：研究發(fā)現(xiàn)，癌細(xì)胞最初處于“起始”狀態(tài)，只有當(dāng)其受到“刺激”之后，才能迅速增殖而發(fā)病。高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑，長(zhǎng)期大量攝取脂肪，可使機(jī)體產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì)，這類物質(zhì)過量可刺激癌腫的增長(zhǎng)。大量攝取脂肪，還可使機(jī)體發(fā)胖和免疫機(jī)能降低，就使癌癥有了可乘之機(jī)。因此，控制脂肪的攝取，減輕肥胖，提高機(jī)體免疫機(jī)制和抗病能力，就能有效地預(yù)防和減少乳癌的發(fā)生。

避免飲酒：飲酒對(duì)于女性來(lái)說，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳癌的危險(xiǎn)性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，乳癌危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險(xiǎn)性在絕經(jīng)前婦女中最為顯著。目前認(rèn)為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。因此，女性尤其是絕經(jīng)前后的女性，應(yīng)戒酒和少飲酒。

有效預(yù)防乳腺癌的6個(gè)妙法

年輕女性同樣會(huì)發(fā)生乳腺腫瘤，尤其是已婚、已育的年輕女性，母系家庭中有過乳腺癌的，曾患過一側(cè)乳腺癌的婦女，35歲以后才生育的婦女，40歲以上未婚未育等婦女更應(yīng)引起高度重視。那么，女性如何有效預(yù)防乳腺癌？

1。女性需定期檢查乳腺，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，爭(zhēng)取最佳的治療時(shí)間。

2。適齡女性，盡可能不要因?yàn)槭聵I(yè)而放棄生育和哺乳。

3。經(jīng)常鍛煉，最好做一些有氧運(yùn)動(dòng)，盡可能多地接受陽(yáng)光，可以有效地緩解壓力。

4。保持心情愉快，情緒不可過激或過度壓抑。

5。不要長(zhǎng)時(shí)間的穿著塑性內(nèi)衣，能不戴乳罩的時(shí)候盡量少戴乳罩，給乳房一定的自由呼吸時(shí)間。

6。盡量維持一個(gè)規(guī)律的生活，最好在11點(diǎn)前睡覺，不吸煙、酗酒。平時(shí)也要注意合理飲食，少吃油炸等高熱量的食物。