每天一包煙肺癌概率高 預防肺癌有這6招

近幾十年來，肺癌在各國的發(fā)病率和病死率都在急劇上升，我國也大致如此。鑒于肺癌的病死率極高，平均5年生存率不到10%。因此，早期發(fā)現(xiàn)肺癌，以爭取采用以手術為主的綜合治療措施，是提高5年生存率的關鍵。

肺癌的高發(fā)人群是年齡在40歲以上，平時抽煙每天達一包以上，煙齡超過20年的人，尤其是男性。如果有出現(xiàn)一些肺癌的早期癥狀要盡早治療，可以減少肺癌惡化的概率。

肺癌早期的五大信號要引起注意

1、聲音嘶啞

這是肺癌的最重要的一個早期特征，也是近年來國內外專家們在探尋中的一個新發(fā)現(xiàn)。

聲音嘶啞可發(fā)生于咽喉炎、感冒和急性支氣管炎；甲狀腺手術，咽部手術后；也可發(fā)生于發(fā)聲不當和講話過度甚至大量吸煙飲酒之后。但是，這類嘶啞一般均可對癥處理或經休息而自愈。肺癌、甲狀腺癌和喉癌引起的嘶啞與上類嘶啞絕然不同，尤其以肺癌更為突出。

肺痛的其他早期癥狀如咳嗽，胸痛，咯血等，均缺乏特征性，而聲音嘶啞則有一定的特異性。據(jù)統(tǒng)計，約有20%一30%的肺癌患者可在疾病的不同時期包括早期內出現(xiàn)聲音嘶啞，其中中央型肺癌可高達40%。肺癌引起聲音嘶啞的病理是癌腫侵犯和壓迫了支配聲帶的神經，這種嘶啞常突然發(fā)生、進展迅速、甚至完全失聲，同時大多數(shù)病人伴有胸痛等，經休息和抗炎對癥治療兩周以上仍無效果。

2、發(fā)熱

中心型肺癌在支氣管內生長發(fā)展到管腔半阻塞或全阻塞時，可產生阻塞性肺炎。發(fā)熱一般在38℃左右，經抗炎治療易退熱。但如阻塞病變未除，則不久之后肺炎又會重現(xiàn)，形成反復性肺炎。

3、無癥狀

約有1/3以上的肺癌患者無任何明顯的早期癥狀，只能依靠定期檢查才能及早發(fā)現(xiàn)其病變

4、咳血

這在早期肺癌病例中有特殊性，如系中心型肺癌，咳血常出現(xiàn)在病程的早中期，血量不多，質鮮紅或與泡沫混為一體。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是腫瘤表面血管豐富。咳嗽損及表層，導致血管破裂所致。如偶有咳血較多者，常呈反復狀或只持續(xù)較長一段時間。

5、咳嗽

肺癌由于其所處的位置不同和功能損害不同，所產生的癥狀也各不相同。由于腫瘤多在大支氣管上生長，刺激性強，故易產生咳嗽。但咳嗽程度有所不同，約有50%的病人有刺激性嗆咳，無痰或少許白色泡沫痰。在繼發(fā)感染后，痰的質量也隨之改變。原有的慢性咳嗽者如發(fā)現(xiàn)咳嗽性質與平時不同，應引起警惕。高發(fā)年齡病人，在咳嗽經治療無效或持續(xù)時間較長時，應及早就診。有伴咳血者更應早診。

若是有出現(xiàn)以上五大癥狀，要引起高度重視，可能是患肺癌，應及時就醫(yī)治療，詢問醫(yī)生的建議。

肺癌在臨床上怎么分類

1、鱗癌：鱗癌在肺癌中屬于比較常見的一種，一般都是起源于較大支氣管中央型肺癌，鱗癌相對其他肺癌來說，生長發(fā)展速度比較慢，所以病程也比較長些。

2、腺癌：腺癌是一種容易被忽視的肺癌，在早期一般沒有明顯的癥狀，通過X線檢查可以看到肺部陰影，它常常屬于起源于小支氣管的周圍型肺癌，生長比較緩慢但是容易發(fā)生血行轉移。

3、肺泡癌：肺泡癌在肺癌中比較不常見，分化程度也比較高，而且生長緩慢。一般在晚期時通過淋巴和血行轉移，腫瘤增大會侵犯其他肺葉或胸膜。

4、未分化癌：未分化癌在肺癌中的惡性程度最高，生長也比較快。雖然未分化癌對放療和化療比較敏感，但是預后都比較差，所以在治療和護理上市最難的，生存期也是比較難確定的一種肺癌。

專家教你預防肺癌六招

第一招：遠離煙草。吸煙已經被證明了與肺癌的發(fā)生有很大的關系，遠離煙草能夠從很大程度上減少人們患肺癌的風險。不管吸煙史有多久，只要有決心和毅力戒煙，什么時候都不晚。

第二招：多吃水果和各種綠色蔬菜。美國癌癥協(xié)會調查認為，某些含有維生素礦物質和微量元素的果蔬，對癌癥細胞有一定的抑制作用，能有效降低癌癥的發(fā)病危險。國內醫(yī)學界多數(shù)專家都認為，保持身體健康的最好辦法就是健康飲食。

第三招：積極進行體育鍛煉，提高身體免疫力。體育鍛煉可以增加肺活量，增強自身的免疫力，提高身體的健康水平。研究證實，哪些經常參加體育鍛煉的人，罹患肺癌的幾率比普通人低很多。每天進行一次二十分鐘的體育鍛煉，就能讓人精神倍加，免疫力增強，降低患癌癥的風險率。

第四招：保持合理健康的體重。超重和肥胖對于一個人來說都不是好事。因為，嚴重肥胖和超重的人，肺部承受著更大的一個壓力。哥倫比亞大學研究發(fā)現(xiàn)，在美國，肥胖成年人中，患肺癌的比例更高。因此，保持健康的體重，做到飲食有節(jié)律，是健康的保證。

第五招：遠離廚房油煙污染。據(jù)統(tǒng)計，油煙中含有的致癌物質是一根香煙的幾十倍。因此，在廚房做飯時要做好排煙工作。特別是家庭主婦，不要盲目地喜歡那些高溫煎炸食品，對人體沒有任何好處。油煙機的效果并不好，開窗，迎接自然風，才是最好的辦法。

第六招：遠離環(huán)境污染。對于大氣污染來說，是我們無法避免的大環(huán)境。出門時，記得帶上消毒口罩。防止空氣中有毒物質吸入肺中。對于小環(huán)境污染—即室內污染，應當盡量避免。如果無法避免，就要多開窗通氣，經常外出進行肺部空氣對流，減少與污染環(huán)境接觸時間。