耳部腫瘤日常該如何預(yù)防

耳腫瘤雖然是破壞性病變。但結(jié)合顯微外科技術(shù)，可在一定程度上保存或重建傳音機(jī)構(gòu)和腦神經(jīng)的功能，使手術(shù)安全操作，不損及顱底大血管，把過(guò)去破壞性耳腫瘤外科轉(zhuǎn)變?yōu)閭?cè)顱底區(qū)的顯微外科。耳腫瘤廣泛切除后留下的側(cè)顱底和蓋復(fù)軟組織的大片缺損可通過(guò)游離肌瓣和肌皮瓣修復(fù)，使部分晚期腫瘤得到救治。耳部腫瘤日常該如何預(yù)防？

耳部腫瘤日常該如何預(yù)防

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。：吸煙。世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3！其次，不酗酒；

2、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)；

3、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等；

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助；

5、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己；

6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

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