放屁太臭或是腸癌在作怪 日常注意飲食可防腸癌

　　說(shuō)起放屁，大部分人都會(huì)覺(jué)得挺尷尬。其實(shí)，這是一種正常的反應(yīng)，有其生理意義，因而，我們不僅要正視它，還應(yīng)該學(xué)會(huì)“辨別”它。放屁是人的正常生理現(xiàn)象，但是如果放屁太臭，就說(shuō)明你的健康有問(wèn)題該警惕了。而有關(guān)專家提醒患者如果放屁太臭就要當(dāng)心腸炎和腸癌。

　　放屁太臭或是腸癌在作怪

　　一般的屁是不會(huì)特別臭的。而屁之所以會(huì)臭，其中所含的硫化氫就是“罪魁禍?zhǔn)住薄Ｈ舨皇沁M(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過(guò)多的肉食而引起的，放出奇臭無(wú)比的屁時(shí)，就要引起足夠的重視，可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的，另外，放屁太臭也是腸癌的一大癥狀。因此，專家提醒：放屁太臭時(shí)就更要小心自己的身體。

　　腸癌發(fā)病到底有哪些癥狀呢？

　　腸癌的癥狀表現(xiàn)1便血是一種很常見(jiàn)的消化道疾病癥狀，有的人不以為然。殊不知，便血的最大隱患可能是大腸癌的一種信號(hào)。尤其是上了年紀(jì)的人，千萬(wàn)不能對(duì)便血掉以輕心。但并不是大便帶血就是患了大腸癌，因?yàn)楸阊梢?jiàn)于其他很多消化道疾病，如痔瘡、肛裂、結(jié)腸息肉等。在這些病因中，成人最常見(jiàn)的是痔出血或大腸癌;兒童最常見(jiàn)的則是息肉出血。便血不一定是大腸癌。

　　腸癌的癥狀表現(xiàn)2息肉的便血大便時(shí)無(wú)不適感，糞質(zhì)正常，血常附于糞塊表面。肛裂的便血便血量較少，多數(shù)在便紙上發(fā)現(xiàn);大便時(shí)可伴有肛門劇痛，以至患者不敢大便。痔的便血常見(jiàn)是鮮紅的，不與糞便相混而附于糞塊表面;也可表現(xiàn)為大便前后的滴血，嚴(yán)重的是噴射狀，多在大便秘結(jié)時(shí)發(fā)生。大腸癌的便血表現(xiàn)為持續(xù)性、慢性帶粘液血便，與糞便混在一起，便意頻頻，有時(shí)只解出一些血或粘液而無(wú)糞便。如果癌腫離肛門越遠(yuǎn)，便血發(fā)生率就越低。直腸癌約80%有便血。

　　腸癌的癥狀表現(xiàn)3大腸癌早期缺乏特異性表現(xiàn)，有的病人只表現(xiàn)為大便習(xí)慣性改變和程度不同的便血，因而常常被誤診為痔瘡等。所以，如果有持續(xù)的便血或大便潛血試驗(yàn)陽(yáng)性者，要作進(jìn)一步的檢查，以排除是否大腸癌引起。

　　針對(duì)腸癌不明顯的癥狀，日常生活中該如何預(yù)防腸癌呢？

　　腸癌飲食措施一：合理飲食

　　該疾病的發(fā)生對(duì)于飲食有著嚴(yán)格的要求，在平時(shí)生活中，一定要減少肉類和脂肪的攝入，限制飽和脂肪酸的攝入;多食用富含纖維素的食物、新鮮蔬菜和水果，尤其是含多量維生素A和C的黃綠色蔬菜。

　　腸癌預(yù)防措施二：良好生活

　　在生活中，在除了注意合理的飲食，還一定要保證良好的生活方式，控制體重和有規(guī)律的體力活動(dòng)。同時(shí)，還一定要注意戒煙、限酒，這樣才能有效避免該疾病的發(fā)生。

　　腸癌預(yù)防措施三：規(guī)律排便

　　通過(guò)觀察，如果長(zhǎng)期便秘，糞便在腸腔內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使大便內(nèi)的毒素與腸黏膜接觸時(shí)間延長(zhǎng)，腸壁在毒素日久的刺激下發(fā)生癌變。因此，在生活中，一定要保證保持良好的排便習(xí)慣。

　　腸癌預(yù)防措施四：定期檢查

　　通常情況下，對(duì)于高發(fā)該疾病的人群，應(yīng)定期去醫(yī)院檢查，一旦發(fā)現(xiàn)有癌變趨向時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療是防止和減少該疾病的發(fā)生最有效措施。

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