女性不孕竟有三方因素 不孕患者吃什么好

現(xiàn)在的飲食和空氣都受到了影響，很多人就擔(dān)心會(huì)不會(huì)因?yàn)檫@些原因?qū)е鲁霈F(xiàn)了不孕癥，要怎么樣去治療。平時(shí)大家需要注意調(diào)養(yǎng)方法，有效進(jìn)行治療，以免造成家庭受到影響，而且要了解其中的原因，那么，引起女性不孕的因素是什么？

女性不孕是什么造成的：

一、 卵巢因素：

眾所周知，女性必須有排卵才可能懷孕，如果荷爾蒙失調(diào)，將無(wú)法促進(jìn)卵子成熟排卵，就可能造成不孕。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，不孕夫婦中約有10%-15%是因?yàn)閶D女有 排卵障礙。臨床造成排卵障礙的因素很多，諸如嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)敏、吸收不良、體重減輕過(guò)多、工作壓力大、激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度、暴露在化學(xué)物質(zhì)或輻射線污染環(huán)境中等，都有可能造成排卵障礙。

二、 子宮頸因素：

子宮頸是精子進(jìn)入子宮腔的第一個(gè)關(guān)卡，精子必須以子宮頸粘液為媒介，才能活動(dòng)并順利穿過(guò)子宮頸管進(jìn)入子宮腔。如果子宮頸粘液的分泌量、酸堿度或濃稠度出現(xiàn)問(wèn)題，精子無(wú)法穿過(guò)子宮頸，也會(huì)造成不孕。

三、 子宮因素：

整個(gè)精密復(fù)雜的內(nèi)分泌變化，包括下視丘、腦下腺和卵巢必須協(xié)調(diào)運(yùn)作，才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷爾蒙作用于子宮內(nèi)膜，使其增生、肥厚，主要為受精卵提供肥沃的發(fā)育環(huán)境，能夠植根生長(zhǎng)。如果生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問(wèn)題，就會(huì)影響排卵，或是受精卵無(wú)法正常著床。

女性不孕的治療應(yīng)以臨床治療為主，以飲食護(hù)理為輔，綜合性地進(jìn)行有效治療，幫助患者盡早康復(fù)。那么，女性不孕患者的飲食護(hù)理措施有哪些方法呢？

1、多食豬、牛骨湯

豬、牛骨頭湯是一類富含骨髓，具有良好的造血、生精功效，能夠有效增加抵抗力，改善性功能，提高性生活質(zhì)量的飲食，女性不孕患者可經(jīng)常飲用。

注意事項(xiàng)：骨頭湯熬制時(shí)應(yīng)先將腔骨敲斷，加入少量米醋，以保證骨髓等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更多的溶入湯中，有利于營(yíng)養(yǎng)吸收。

2、常食木耳冰糖羹

木耳冰糖羹具有潤(rùn)肺補(bǔ)腎之功效，適合女性不孕患者長(zhǎng)期食用，也可加入適量紅棗。

注意事項(xiàng)：木耳冰糖羹的原料最好選擇白木耳與黑木耳搭配的方式，兩者比例自定。先將黑木耳小火煮至3小時(shí)，再加入白木耳煮1小時(shí)，直至木耳爛似細(xì)泥，根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖后即可食用。另外，木耳冰糖羹適宜空腹服用，每日250毫升即可。

3、常食薏苡仁粥

薏苡仁粥具有健脾清肺、滲濕排膿之功效，是清補(bǔ)利濕的佳品，適合女性不孕患者經(jīng)常食用。

預(yù)防不孕癥有3個(gè)方法：

1、講究經(jīng)期衛(wèi)生：月經(jīng)來(lái)潮期間不講究衛(wèi)生，容易得各種婦科疾病。如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等，這些病癥妨礙婚后受孕，女性要想預(yù)防女性不孕發(fā)生，就要注意經(jīng)期保健工作。

2、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治：月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)等。不孕婦女大都不同程度地存在這些現(xiàn)象?？梢哉f(shuō)月經(jīng)不調(diào)是難以受孕信號(hào)。少女患月經(jīng)不調(diào)原因比較單純，治療較容易。所以，少女患月經(jīng)不調(diào)時(shí)要及早治療，可預(yù)防女性不孕。

3、月經(jīng)遲來(lái)要晚婚：少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲后才見(jiàn)月經(jīng)，并量少、色淡、質(zhì)稀，說(shuō)明生殖系統(tǒng)功能比較低下，婚后不但不懷孕，且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。因此，凡是月經(jīng)遲來(lái)，發(fā)育遲緩少女，應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理，可有效預(yù)防女性不孕。