產(chǎn)后首次性生活及避孕方式

　　與恢復(fù)性生活的時(shí)間有關(guān)

　　會(huì)陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時(shí)，會(huì)陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復(fù)。如果過早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開、出血。

　　與產(chǎn)婦全身情況有關(guān)

　　當(dāng)產(chǎn)婦患有貧血、營養(yǎng)不良或陰道會(huì)陰部發(fā)生炎癥時(shí)，均可延遲會(huì)陰傷口的愈合。

　　與傷口縫合情況有關(guān)

　　除了會(huì)陰部表皮層用絲線縫合外，內(nèi)層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個(gè)體差異加上羊腸線的質(zhì)量、會(huì)陰部是否嚴(yán)格消毒等問題，也會(huì)影響人體組織的吸收。

　　當(dāng)然，由于男方在妻子處于妊娠晚期、產(chǎn)褥期時(shí)禁欲時(shí)間較長(zhǎng)，一旦恢復(fù)夫妻生活，往往動(dòng)作激烈，這樣也很容易引起會(huì)陰組織損傷、出血、裂開。

　　因此說，產(chǎn)后一定要等會(huì)陰傷口完全愈合后方可恢復(fù)性生活。首次性生活時(shí)，丈夫動(dòng)作要輕柔，一旦恢復(fù)夫妻生活或性生活結(jié)束后發(fā)現(xiàn)陰道出血，應(yīng)立即就診，莫因“難為情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。

　　新媽咪產(chǎn)后避孕全攻略

　　生完寶寶，新媽媽又有新任務(wù)——避孕!避孕，對(duì)于產(chǎn)后媽媽而言迫切而且必要，產(chǎn)后一旦開始恢復(fù)性生活，就需要使用避孕方法。如何選擇適合自己的避孕方式，安全度過以后的時(shí)期，我們一起來聽聽專家怎么說。

　　產(chǎn)后避孕不可忽視

　　計(jì)劃生育是我國的基本國策，在我國提倡一對(duì)夫婦只生一個(gè)孩子，因此，產(chǎn)后避孕尤為重要。很多新媽媽由于不懂得避孕或采取了不正確的避孕方法，常常在生下寶寶幾個(gè)月后又再次懷孕，只能到醫(yī)院流產(chǎn)。

　　由于產(chǎn)后女性的是生殖器官還未恢復(fù)到正常，子宮很軟，而做了剖宮產(chǎn)的媽媽子宮上還有傷口，人工流產(chǎn)的時(shí)候很容易發(fā)生損傷：如子宮穿孔，腸管破裂，大出血等等，對(duì)身體的損害很大，有時(shí)發(fā)生并發(fā)癥甚至還會(huì)危及生命。所以，產(chǎn)后媽媽應(yīng)該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇自己最佳的避孕手段，避免意外懷孕。

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　　產(chǎn)后避孕的2大誤區(qū)

　　l.等第一次月經(jīng)來潮后再考慮避孕問題

　　這種想法是不明智的，產(chǎn)后排卵的日期無法確切肯定。一般產(chǎn)后第一次月經(jīng)來潮的前14天就可能會(huì)排卵，有的甚至在寶寶出生后的第一次性生活(產(chǎn)后40天)就可能已經(jīng)排卵。

　　2.用哺乳來避孕

　　有的媽媽認(rèn)為哺乳期沒有月經(jīng)，沒有月經(jīng)就不會(huì)懷孕。其實(shí)無月經(jīng)不說明不受孕。分娩后完全母乳，月經(jīng)尚未來潮，排卵的可能性很小，但如果不是完全母乳(母乳不夠吃，添加其他乳)，就有可能提前排卵。

　　因此想利用延長(zhǎng)哺乳來達(dá)到避孕的目的是不可靠的，延長(zhǎng)哺乳還可能造成下丘腦-垂體-卵巢軸的永久性障礙，甚至閉經(jīng)，以及子宮萎縮和性功能障礙等。

　　產(chǎn)后避孕5大秘笈

　　1.工具避孕。

　　產(chǎn)后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復(fù)，為了防止媽媽的產(chǎn)褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選，但長(zhǎng)期使用亦可加重媽媽陰道的炎癥。

　　2.產(chǎn)后放置宮內(nèi)節(jié)育器

　　對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽來說，由于產(chǎn)后的子宮正處在恢復(fù)階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節(jié)育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時(shí)間是自然分娩在產(chǎn)后3個(gè)月、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后6個(gè)月以后為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。

　　3.口服避孕藥。

　　產(chǎn)后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但對(duì)于在哺乳期的媽媽來說，由于多數(shù)的避孕藥都含有雌激素，會(huì)改變?nèi)橹某煞?，影響寶寶的發(fā)育，所以不宜服用。

　　4.外用避孕藥。

　　性交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但陰道避孕藥膜屬水溶性薄膜，哺乳期陰道較干燥，膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，容易引起避孕失敗。

　　5.產(chǎn)后絕育。

　　包括女性輸卵管結(jié)扎術(shù)和男性輸精管結(jié)扎絕育術(shù)。如果堅(jiān)決不再想要孩子了，絕育是安全、永久的避孕方法，但應(yīng)注意的是一定要堅(jiān)持自愿的原則。產(chǎn)婦在非緊急情況下應(yīng)充分知情，認(rèn)真考慮后再?zèng)Q定，以免將來后悔或由此引起產(chǎn)后心理障礙。但一旦施行了手術(shù)，則難以恢復(fù)。

　　對(duì)不適合再次妊娠的媽媽，如患有妊娠合并心臟病，慢性腎炎，高血壓，糖尿病，結(jié)核等疾病，最好在產(chǎn)后2-3天做絕育術(shù)。此時(shí)子宮底較高，手術(shù)比較容易進(jìn)行。

　　由于產(chǎn)后婦女在身體和心理上都有特殊性，所以避孕方式的選擇也有特異性，沒有一種避孕方式是絕對(duì)最保險(xiǎn)的。但是，媽媽們要清楚的是：避孕措施中的副作用一般經(jīng)過醫(yī)生的幫助都是可以解決的，而懷孕后人工流產(chǎn)給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時(shí)甚至可能是終身的。

　　因此，產(chǎn)后的媽媽們應(yīng)聽從醫(yī)生的建議，及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。