兒童多大可以學(xué)習(xí)游泳？孩子游泳有哪些好處？

在夏季，游泳是很多人喜歡做的事情，不僅是大人，就連小孩子下水玩一玩都感覺(jué)特別的舒服。隨著近幾年游泳的盛行，很多家長(zhǎng)都讓自己的孩子學(xué)習(xí)游泳，希望能夠通過(guò)游泳來(lái)提高孩子抵抗力。但是，很多家長(zhǎng)卻不知道孩子多大才可以學(xué)習(xí)游泳。今天我們就一起來(lái)看下。

兒童多大可以學(xué)習(xí)游泳？

由于游泳語(yǔ)言體力、呼吸等各個(gè)系統(tǒng)的密切配合，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)考驗(yàn)，一般需要在孩子5歲的時(shí)候，心肺功能開(kāi)始漸漸發(fā)育完善，身體的力量也能滿足游泳所需，這個(gè)時(shí)候就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。

要專家指出，4歲以下的孩子父母不能讓其學(xué)習(xí)游泳，過(guò)早的學(xué)習(xí)游泳會(huì)讓孩子接受不了，由于他們的身體發(fā)育情況還不適合，如果強(qiáng)行讓孩子學(xué)習(xí)，不僅會(huì)讓孩子吃不消，而且會(huì)傷害到孩子的身體。

孩子游泳有哪些好處？

一、能夠促進(jìn)大腦發(fā)育。游泳可以讓幼兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)更加發(fā)育良好，能夠激發(fā)幼兒的潛能，還能夠提高孩子的腦部智力。

二、可以幫助寶寶長(zhǎng)高。學(xué)習(xí)游泳可以讓孩子的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶以及肌肉的發(fā)育都被很好的刺激到，從而促進(jìn)孩子的身高增長(zhǎng)。讓孩子的體格更加健壯。由于游泳是全身性運(yùn)動(dòng)，孩子在水中的時(shí)候可以讓四肢自由的放開(kāi)，從而有利于骨骼的發(fā)育，也能讓四肢更加靈活。

三、促進(jìn)消化。游泳可以讓孩子的運(yùn)動(dòng)量增大，讓體力消耗快，這樣就能夠腸胃的蠕動(dòng)增加，進(jìn)而讓孩子提高食欲，在這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)如果給孩子提高營(yíng)養(yǎng)的攝入，就能夠讓孩子很好的吸收，就能夠讓孩子身體素質(zhì)提高，孩子身體內(nèi)的生長(zhǎng)激素水平也就會(huì)升高。

四、提高孩子的肺活量。在游泳的時(shí)候，水對(duì)胸腔的壓力會(huì)讓肺活量增加，對(duì)孩子的胸廓發(fā)育有很好的作用。

五、對(duì)孩子的心臟有好處。因?yàn)樵谟斡镜臅r(shí)候，水波以及水壓機(jī)對(duì)孩子的外圍血管能夠有很好的按摩作用，會(huì)讓孩子的心臟得到很好的鍛煉，有效促進(jìn)血液的循環(huán)，從而提高了幼兒的心臟功能。

溫馨提示，雖然讓孩子游泳是一件有利的事情，但是在孩子游泳的時(shí)候要注意幫助孩子做好安全措施，而且還要時(shí)刻照看著孩子，避免孩子發(fā)生意外。