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嬰幼兒學習游泳的3大好處

2013-06-24 14:10:22      家庭醫(yī)生在線

炎炎夏日,各個泳池競相開放,見到不少的家長也帶著自家的嬰幼兒去游泳,那么嬰幼兒游泳有什么好處呢,我們一起來盤點下。

1、建立親子關系

游泳是肢體運動,所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。另外,在嬰幼兒游泳的過程中,他是會跟父母及教練進行溝通的,開心時是笑臉,不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動,還可以借此建立良好親子關系,當父母在旁陪伴時,孩子也會覺得心理上有支持。

2、提高學習能力

當嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時,孩子的表現(xiàn)自然會好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子了解個中技巧、努力學習,最后完成動作,即可達到求知能力的提升。

3、改善身體問題

氣喘兒最好的運動就是游泳,因為游泳時必須規(guī)律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……,或許能有效控制氣喘病情,可惜目前缺乏數(shù)據(jù)支持。

寶寶游泳后,吃得香,吃得飽,營養(yǎng)吸收好,身高和體重增長快,睡眠香甜,醒后特別精神。堅持一段時間后和同齡寶寶相比,前者明顯更加健康活潑。

(責任編輯:蔡燕靜 )

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