天吶??！坐月子的時候居然可以這樣做

1、產(chǎn)婦是否應(yīng)該洗頭？

分娩時，產(chǎn)婦就會流下大汗，幾乎全身濕透。產(chǎn)后不盡要分泌乳汁，還要排出惡露，可以說是非常臟。如果一個月不洗頭不洗澡的話，那么身體會非常容易滋生細菌，從而生病。其實產(chǎn)后可以洗頭洗澡，只是需要保證溫度適宜，不會凍著就好。

2、室內(nèi)溫度要適宜。

如果產(chǎn)婦在分娩后洗頭洗澡的話，一定要保證室內(nèi)溫度適宜，在冬季要開著空調(diào)，在夏季就常溫好了，千萬不要開冷氣。另外洗澡的時候要用溫水，不能盆浴，以免不衛(wèi)生。

3、洗完頭后立即擦干。

在洗完頭發(fā)后要立即擦干，繼續(xù)在溫熱的環(huán)境中用吹風機吹干，要完全干透。千萬不要濕著出去吹風，那會留下后遺癥的，導(dǎo)致媽媽以后會經(jīng)常頭痛。而且吹完頭發(fā)后，也要在床上坐著，讓頭發(fā)繼續(xù)自然晾一會，不要立即睡覺，否則會導(dǎo)致濕氣進入體內(nèi)，使得媽媽頭痛。

4、洗澡的話可以直接擦拭。

有的女性受不了自己身體上有汗?jié)n，所以需要每天一洗，但是在月子期間可能不允許。可以用熱的濕毛巾來擦拭身體，這樣簡單方便，也不會讓媽媽受凍，還可以保持身體的清潔，不會導(dǎo)致受病原體入侵。