胎兒大腦發(fā)育高峰期的胎教
胎教,是為了促進(jìn)胎兒身心健康地發(fā)育成長,并確保孕產(chǎn)婦安全所采取的各項(xiàng)保健措施。同時(shí)利用一定的方法和手段,通過母體給予胎兒有利胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能盡早成熟的有益活動(dòng),進(jìn)而為出生后的繼續(xù)教育奠定下良好基礎(chǔ)。
胎兒大腦細(xì)胞分裂增殖有兩個(gè)高峰期。第一個(gè)高峰期是懷孕的2—3個(gè)月,第二個(gè)高峰期是懷孕的7—8個(gè)月。這兩個(gè)時(shí)期是對寶寶進(jìn)行胎教的黃金時(shí)期。
第一個(gè)高峰期 保持好心情、良性感官刺激
準(zhǔn)媽媽的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育,保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。除此之外,給予胎兒適當(dāng)超前的良性感官刺激,是這一時(shí)期胎教的另一個(gè)內(nèi)容。準(zhǔn)媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部,或在搖椅中輕輕搖動(dòng),通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激,促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
第二個(gè)高峰期 聲音刺激、觸覺感應(yīng)
到了大腦發(fā)育的第二個(gè)高峰期,胎兒的聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展,準(zhǔn)媽媽要有意識(shí)地對胎兒進(jìn)行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練,可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲、與寶寶聊天、講故事等。此外,現(xiàn)階段胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,對觸覺與力量付出很敏感。準(zhǔn)媽媽可輕輕拍打和撫摸腹部,與胎寶寶在宮內(nèi)的活動(dòng)相呼應(yīng)、相配合,使胎兒對此有所感覺;按時(shí)觸摸或按摩孕婦腹部,可以促進(jìn)其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育,尤其可以有助于孩子未來的動(dòng)作靈活性與協(xié)調(diào)性。
踢肚游戲
即胎寶寶開始踢準(zhǔn)媽媽肚子時(shí),孕媽媽要輕輕拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。通常1—2分鐘后胎寶寶會(huì)再踢,這時(shí)再輕拍幾下然后停下來。待寶寶再次踢肚的時(shí)候,孕媽媽可改換拍的部位,胎寶寶會(huì)向你改變的地方去踢,但應(yīng)注意改變的位置不要離胎寶寶一開始踢的地方太遠(yuǎn)。這種游戲每天進(jìn)行2次,每次可玩幾分鐘。 據(jù)專家測定,經(jīng)過這種胎教的胎寶寶出生后,學(xué)習(xí)站立和走路都會(huì)快些,動(dòng)作也較靈敏,而且不愛啼哭。 提示有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)史及早期宮縮的準(zhǔn)媽媽不宜做。
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