懷孕期情緒健康能培養(yǎng)胎兒好心靈

胎兒出生之后，為了智能的發(fā)育，大腦邊緣系統(tǒng)一定要健康，所以，懷孕期間的生活方式對(duì)胎兒十分重要。

不要傷害我的心靈

胎兒能感受舒適或不快，大約是在母親懷孕14周的時(shí)候。這正是母親好不容易開始習(xí)慣懷孕的時(shí)候。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒在形成人形的時(shí)期，心靈已經(jīng)開始形成。

胎兒心靈的形成

懷孕14周左右，胎兒的腦中的大腦邊緣系統(tǒng)開始形成。大腦邊緣系統(tǒng)掌控和支配人類生存的動(dòng)物性感覺（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五感，具有極重要的功能。

世界上最單純的心靈可能就是胎兒的心靈了。只要保護(hù)生命的本能欲求若能獲得滿足，就會(huì)記憶快感；若無法獲得滿足，就會(huì)記憶不快感。 母子間是有著非常奇妙的心電感應(yīng)的，當(dāng)寶寶覺得愉快的時(shí)候，媽媽一定能感受得到；當(dāng)寶寶不快的感覺逐漸升高時(shí)，胎兒就會(huì)踢母親的肚子，以行動(dòng)拼命向母親訴說不滿。當(dāng)胎兒踢的時(shí)候，千萬不可以一味地認(rèn)為是這孩子真有力量，身體很健康。這種對(duì)寶寶的反應(yīng)視而不顧的做法嚴(yán)重傷害了寶寶的心靈。胎動(dòng)與踢打是不一樣的。當(dāng)你感到被踢的時(shí)候，不妨輕輕撫摩肚皮，問一問：寶貝！怎么啦！什么事讓你生氣呢？

剛開始或許他還不了解你的意思，但只要你不斷重復(fù)地說，漸漸地他就能從你說話的語氣中了解你疼愛的意思了。

培育一顆好心靈

胎兒的思想和大人的思想那是完全不同的。雖然稱寶寶具有心靈，卻因?yàn)槟赣H平常的生活方式，而區(qū)分為好的心靈或壞的心靈。如果能以平靜的心情過日子，就可以培養(yǎng)胎兒的好心靈。

母親的情緒，是培育寶寶心靈的關(guān)鍵。母親心情最穩(wěn)定的情況是什么時(shí)候呢？一言以蔽之，就是滿足的時(shí)刻！包括食欲獲得滿足，愛情、親情獲得滿足，有著強(qiáng)烈的幸福感的時(shí)候。所有這些心情舒適的狀態(tài)，腹中的胎兒也一樣能感受得到。當(dāng)他能感到舒適、愉悅的時(shí)候，心靈便獲得發(fā)展。

孕婦的情緒如何，既關(guān)系到自身的健康，也關(guān)系到下一代的生長發(fā)育，的確是一件應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待的大事。至于在懷孕期間如何保持健康、良好的情緒，需要注意的方面很多。

家庭要盡可能創(chuàng)造和諧、歡樂的生活氣氛，夫妻之間要多交流、多理解，尤其是發(fā)生不愉快事情的時(shí)候，要多從積極的方面開導(dǎo)孕婦，避免孕婦受到不良刺激。

孕婦自己，同樣要正確對(duì)待生活中發(fā)生的大大小小的矛盾，對(duì)一些無足輕重的事情，不要過分認(rèn)真和計(jì)較，尤其不應(yīng)該多疑，盡量減少對(duì)家里其他人的誤解。即使遇到什么不快樂的事情，也要大度一些，應(yīng)該學(xué)會(huì)多做一些自我安慰，這樣，情緒就不容易受到影響而波動(dòng)了。

要知道，保持健康的情緒，讓自己始終有一種良好的心境，對(duì)自己、對(duì)胎兒，都有好處，自然對(duì)家庭也就有好處。

 溫馨提示：舒適屬于心靈的一部分，同樣，不愉快、不安、憤怒也屬于心靈的一部分。為了滿足人類生存的基本條件，請(qǐng)準(zhǔn)媽媽們開開心心過好每一天，讓一個(gè)有著美好心靈的小天使來到我們的面前。母親塑造胎兒的心靈的時(shí)候，也塑造了子女出生之后的心靈。