坐月子能上網(wǎng)嗎？坐月子上網(wǎng)注意6事項(xiàng)

坐月子能上網(wǎng)嗎？生完寶寶的產(chǎn)婦需要一段時(shí)間的休養(yǎng)，這個(gè)時(shí)期稱為坐月子。生完孩子的產(chǎn)婦身體比較虛弱，需要時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)，女性的月子坐的好的話，對(duì)她日后的健康是有很大的幫助的，相反的，如果女性月子坐不好，可能日后會(huì)有一系列的疾病出現(xiàn)。產(chǎn)婦坐月子有很多事情是不能做的，因此不少人會(huì)覺得無聊，便萌生了上網(wǎng)的想法，那么坐月子能上網(wǎng)嗎？接下來將針對(duì)這方面的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)介紹。

坐月子能上網(wǎng)嗎？不少人認(rèn)為坐月子不能上網(wǎng)，她們認(rèn)為，電腦有著較強(qiáng)的輻射，即使我們正常人上網(wǎng)，對(duì)皮膚及身體的各個(gè)器官也不好，影響身體的健康。更何況對(duì)于正在坐月子的產(chǎn)婦，她們?cè)谏陮殞氈?，大多身體虛弱，其身體的抵抗力及免疫力較差，更容易受到電磁的輻射，對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后體能恢復(fù)不利，易導(dǎo)致皮膚衰老進(jìn)程加快、影響視力、引發(fā)腰酸背痛等不適癥狀。這其中不乏有一定的道理。

然而坐月子期間，新媽媽只要控制好時(shí)間，是可以適當(dāng)上網(wǎng)的，雖然新媽媽身體的日漸恢復(fù)，每天除了給寶寶喂奶、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和好好休息外，可以適當(dāng)?shù)拈_始做一些有利于心里健康恢復(fù)的活動(dòng)，比如：看看報(bào)紙、看看電視、坐下月子恢復(fù)操、上上網(wǎng)、跟一起坐月子的新媽媽們聊聊關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)、照顧寶寶之類的話題，這樣不但放松自己緊張的情緒，保持一個(gè)良好的心情，還能避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，對(duì)自己乳汁分泌、更好的恢復(fù)身體和照顧寶寶也非常有幫助。

從另一個(gè)方面講，新媽媽還可以通過上網(wǎng)了解下新聞、開闊視野，對(duì)日后重返職場(chǎng)也有很大幫助，而不至于生個(gè)孩子而導(dǎo)致自己與世隔絕、落后社會(huì)發(fā)展的地步。

雖然產(chǎn)婦可以適當(dāng)上網(wǎng)，但是應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、每次上網(wǎng)不要超過一個(gè)小時(shí)，避免眼睛、身體疲勞。

2、上網(wǎng)的時(shí)候聲音不要太多，一來減少對(duì)自己的刺激，二來避免影響寶寶睡眠。

3、上網(wǎng)時(shí)，對(duì)著電腦的距離不要太緊，減少電腦輻射、減少對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。

4、在網(wǎng)上跟朋友交流時(shí)，不要發(fā)生不愉快的事情，以免影響心情，避免產(chǎn)后抑郁。

5、不要看刺激性的內(nèi)容，比如一些傷害的、驚悚恐怖的內(nèi)容。

6、上網(wǎng)之后，最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服。減少對(duì)皮膚的傷害，也減少對(duì)寶寶的影響。

坐月子能上網(wǎng)嗎？相信通過以上內(nèi)容的介紹，大家已經(jīng)有所了解。對(duì)于單純想要打發(fā)時(shí)間的產(chǎn)婦來說，建議不要采用上網(wǎng)的方式，可以采用聽音樂等方式比較安全。對(duì)于不得不上網(wǎng)的產(chǎn)婦，應(yīng)盡量減少上網(wǎng)的時(shí)間，降低危害。