坐月子能上網(wǎng)嗎？

坐月子能上網(wǎng)嗎？很多媽媽在坐月子的時(shí)候會(huì)感到很煩悶，除了照顧寶寶和恢復(fù)身體機(jī)能，就會(huì)沒有其他可以做的事情。這個(gè)時(shí)候就會(huì)想要上上網(wǎng)。那么，坐月子能上網(wǎng)嗎？今天，小編就來(lái)為你解答。

坐月子能上網(wǎng)嗎

坐月子可適當(dāng)上網(wǎng)，隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍┯欣谏硇?/p>

健康的娛樂活動(dòng)，如：看看電視、上網(wǎng)、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗(yàn)等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持一個(gè)良好愉快的心情，對(duì)保證充分泌乳、更好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、

預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助，但是一定要適度。

坐月子能上網(wǎng)嗎？坐月子上網(wǎng)需要注意什么呢？

坐月子上網(wǎng)注意事項(xiàng)

每次上網(wǎng)不要超過一個(gè)小時(shí)，避免眼睛、身體疲勞。

上網(wǎng)的時(shí)候聲音不要太多，一來(lái)減少對(duì)自己的刺激，二來(lái)避免影響寶寶睡眠。

上網(wǎng)時(shí)，對(duì)著電腦的距離不要太緊，減少電腦輻射、減少對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。

在網(wǎng)上跟朋友交流時(shí)，不要發(fā)生不愉快的事情，以免影響心情，避免產(chǎn)后抑郁。

不要看刺激性的內(nèi)容，比如一些傷害的、驚悚恐怖的內(nèi)容。

上網(wǎng)之后，最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服。減少對(duì)皮膚的傷害，也減少對(duì)寶寶的影響。

坐月子能上網(wǎng)嗎？坐月子雖然可以上網(wǎng)，也要適量哦。