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推薦:6個(gè)月寶寶食譜

2014-03-28 03:23:44      家庭醫(yī)生在線

6個(gè)月的寶寶一般情況下都開始長(zhǎng)乳牙了,所以日常的輔食也要有所變化了哦。今天小編所推薦的6個(gè)月寶寶食譜,結(jié)合了孩子的成長(zhǎng)特點(diǎn)。一起來(lái)看看吧。

6個(gè)月寶寶食譜

蘋果泥

材料:蘋果半個(gè)

做法:將蘋果洗凈、去皮、切半。用研磨板磨成泥狀,盛在碗中即可。

蔬菜泥

材料:綠色蔬菜10克、牛奶2湯匙、玉米粉1/5-1/4小匙

做法:將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后,磨碎、過(guò)濾。取1中10-20克與少許水至鍋中,邊攪邊煮??旌脮r(shí),加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調(diào)好的玉米粉水,繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。

烏龍面糊

材料:烏龍面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量

做法:烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。煮熟的烏龍面與水同時(shí)倒入小鍋內(nèi)搗爛,煮開。起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

6個(gè)月寶寶的日常飲食特別是怎么樣的呢?

6個(gè)月寶寶飲食特點(diǎn)

第6個(gè)月的孩子,由于活動(dòng)量增加,熱量的需求量也隨之增加,純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。如果必須人工喂養(yǎng),第6個(gè)月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主,配方奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、米粉、健兒粉類外,還可將蛋黃加到1個(gè),在大便正常的情況下,粥和菜泥都可以增加一點(diǎn),可以用水果泥來(lái)代替果汁,已經(jīng)長(zhǎng)牙的嬰兒,可以試吃一點(diǎn)餅干,鍛煉咀嚼能力,促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。

6個(gè)月寶寶食譜依舊不能太硬,否則寶寶不易消化哦。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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