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如何正確進(jìn)行母乳喂養(yǎng)

2013-10-27 05:04:40      家庭醫(yī)生在線

  在當(dāng)今時代中,很多專家和醫(yī)生都倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。因?yàn)?strong>母乳喂養(yǎng)的好處有很多,新媽媽應(yīng)該在條件容許的情況下堅(jiān)持進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。下面就來看看母乳喂養(yǎng)對新生兒的好處有哪些吧。

  母乳喂養(yǎng)的好處

  低聚糖的力量

  母乳中含有8g/L左右的低聚糖(已經(jīng)接近母乳中蛋白質(zhì)的濃度),其種類多達(dá)130余種(其中以低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖)。它們都是由3~10個單糖相互連接而形成的短鏈糖,我們的腸道無法分解和吸收這些低聚糖,但它們是腸道中“好細(xì)菌”(如雙歧桿菌、乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌等)的食物,也是這些“好細(xì)菌”組成細(xì)胞壁的原料,所以,吃母乳的寶寶腸道中“好細(xì)菌”占絕大多數(shù)。

  這些“好細(xì)菌”能使奶液中的乳糖分解成乳酸,使食物中的纖維素轉(zhuǎn)變成乙酸、丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸。由于酸性可刺激腸道蠕動,所以,吃母乳的寶寶腸蠕動快,大便停留時間短,排便次數(shù)多,大便也較軟。一般的配方奶中沒有這些低聚糖,因此人工喂養(yǎng)兒腸道中“好細(xì)菌”不多,而是以大腸桿菌占主導(dǎo)地位,所以,大便次數(shù)少,而且質(zhì)地堅(jiān)硬。

  得天獨(dú)厚的脂肪酸結(jié)構(gòu)

  脂肪是以甘油為軸心、平行地結(jié)合3個脂肪酸所構(gòu)成的,母乳中脂肪酸的位置和配方奶(大多由牛、羊奶做成)不同。母乳中棕櫚酸(也就是軟脂酸)是位于中間位置上,在消化過程中不容易被水解下來,而牛乳中的棕櫚酸則是處在兩邊位置上,在腸道中很容易被脂肪酶分解下來。游離的棕櫚酸則會和鈣結(jié)合,成為棕櫚酸鈣。這就是寶寶大便中的皂鈣,也就是俗稱的“奶塊”,是大便變硬的原因之一。

  母乳喂養(yǎng)的過程中,不僅要強(qiáng)調(diào)媽媽的姿勢,寶寶的姿勢也同樣重要哦。

  母乳喂養(yǎng)寶寶的姿勢

  將寶寶抱到自己胸前,讓他的鼻子和你的乳頭處于同一高度,就好像乳汁是從你的乳頭沿著一條直線流到寶寶的后腦勺一樣;

  當(dāng)把寶寶抱到胸前時,寶寶的小嘴要張的足夠大(大于100度)。當(dāng)寶寶微仰起下巴時,下唇和舌頭首先能觸及你的乳頭,但是鼻子并沒有貼著你;

  不管采用什么樣的姿勢,都應(yīng)該讓寶寶的頭稍微后仰,要用手而不是前臂撐住寶寶的腦袋;

  吮吸時,寶寶會把乳頭和乳暈都含在嘴里。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶只含著乳頭,則應(yīng)該溫柔地打斷他。正確的做法是,含2/3的乳暈和1/3的乳頭,這樣哺乳時乳頭才不會被壓倒;

  不要在寶寶哭鬧的時候喂奶,因?yàn)榇藭r舌頭位于口腔后部,這樣做的后果是哺乳會非常不舒服。正確的做法是,在進(jìn)食之前設(shè)法讓寶寶安靜下來。

  母乳喂養(yǎng)的好處有很多,新媽媽要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)哦。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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