新媽媽分娩后的24小時應(yīng)注意什么

　　產(chǎn)后第一天是十分重要的。結(jié)束了分娩后的24小時，新媽媽要特別關(guān)注身體的變化，并且從此時開始，你就進入坐月子時期了。下面就來看看產(chǎn)后第一天身體變化和注意事項有哪些吧。

　　產(chǎn)后第一天身體變化

　　體溫略高。在剛分娩后的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般不超過38℃。在這之后，新媽媽的體溫大多會恢復(fù)到正常范圍內(nèi)。

　　脈搏略緩慢。由于子宮胎盤循環(huán)的停止和臥床休息，新媽媽脈搏略為緩慢，約每分鐘60～70次；呼吸每分鐘14～16次；血壓平穩(wěn)，變化不大，如果是妊娠高血壓綜合征患者血壓明顯下降。

　　子宮位移。分娩第一天，子宮底大約在平臍或臍下一指左右，大約在產(chǎn)后10天降入骨盆腔內(nèi)。

　　下腹陣發(fā)疼痛。剛分娩后，新媽媽會因為宮縮而引起下腹部陣發(fā)性疼痛，這叫做“產(chǎn)后宮縮痛”，一般在2～3天后會自然消失。

　　產(chǎn)后第一天要如何度過呢？這時，新媽媽要注意什么呢？

　　產(chǎn)后第一天注意事項

　　繼續(xù)觀察宮縮、陰道出血。子宮剛剛將孩子排出，還像個皮球那么大，產(chǎn)婦自己在腹部都可以觸及，如果總是像個硬球，就說明宮縮良好，如果松軟就會發(fā)生產(chǎn)后出血?；氐叫蒺B(yǎng)室，護士還會不時的來按壓宮底，了解宮縮情況，產(chǎn)婦要很好地配合。

　　抓緊時間休息。剛剛生完孩子，一切都是新鮮的，尤其是經(jīng)過千辛萬苦帶到世界上來的這個寶貝，怎么看都看不夠。但是休息，恢復(fù)體力是最重要的，來日方長，孩子什么時間看都可以，但一定知道休息好了才有精力照顧孩子。

　　拒絕探視?，F(xiàn)在誰家生完孩子，媽媽爸爸、公公婆婆、七大姑八大姨、親朋好友，都堆在產(chǎn)房門口，當(dāng)產(chǎn)婦和孩子出來，爭相一睹產(chǎn)婦和孩子的風(fēng)采。其實這時產(chǎn)婦是虛弱的，孩子是稚嫩的，應(yīng)該拒絕這么多人圍觀，只有丈夫和1－2個親屬就足矣。太多人產(chǎn)婦休息不好，還容易有細菌病毒的感染。其他人等產(chǎn)婦回家或出滿月再看望也不遲。

　　及時補充營養(yǎng)。許多產(chǎn)婦是晚上進的產(chǎn)房，早上分娩，因此饑腸轆轆，回到休養(yǎng)室及時吃些易消化的食物，利于恢復(fù)精力和體力。

　　回到休養(yǎng)室，仍然要及時大小便，有小便不憋著。如果吃了不少，喝了許多仍然沒有便意，幾個小時過去了，就要及時報告醫(yī)生，是否有膀胱麻痹的現(xiàn)象，醫(yī)生會積極處理。值得強調(diào)的是，產(chǎn)婦不能怕痛，不敢小便，一定克服困難把小便及時徘出。

　　新媽媽一定要健康度過產(chǎn)后第一天哦。