寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k 只需五步讓寶寶愛(ài)上吃飯
寶寶從出生以后就一直是依靠奶粉或者是母乳來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是隨著寶寶的長(zhǎng)大,單單依靠母乳或奶粉來(lái)提供營(yíng)養(yǎng)或者是填飽肚子是比較困難的,這時(shí)就需要給寶寶添加輔食。但寶寶剛吃輔食時(shí),總是會(huì)有排斥的心理,媽媽們就會(huì)開(kāi)始擔(dān)憂。寶寶不吃輔食怎么辦?小編推薦只需五步讓寶寶愛(ài)上輔食。
寶寶不吃輔食解決第一步:輔食種類少變多
孩子的味覺(jué)是很敏感的,因此有的家長(zhǎng)害怕孩子不適應(yīng),而一味地給孩子吃同一種輔食,而有的家長(zhǎng)又想讓孩子有新鮮感,而總是變化不同口味的輔食,其實(shí),這兩種做法都是不正確的。而正確的做法應(yīng)該是一開(kāi)始給寶寶喂養(yǎng)一種輔食,讓寶寶慢慢適應(yīng),然后在增加到兩種,三種到多種,在這個(gè)過(guò)程中,要隨時(shí)關(guān)注寶寶的反應(yīng),如果他不能接受新的輔食,就先放一放。
寶寶不吃輔食解決第二步:輔食添加有講究
通常,寶寶最開(kāi)始也最容易接觸的就是粥類的輔食,所以,媽媽們可以先考慮稀飯或者粥來(lái)作為寶寶輔食的第一關(guān),等寶寶適應(yīng)了這類輔食之后,可以添加一些口感比較柔和的食物,例如果汁、菜汁、果蔬泥等。接著可以添加一些蔬菜等口味比較重的,等寶寶完全適應(yīng)了后,才開(kāi)始向魚(yú)類肉類過(guò)渡。
寶寶不吃輔食解決第三步:輔食量要把握好
一般媽媽們給寶寶準(zhǔn)備輔食的時(shí)候,都會(huì)足量,怕寶寶餓到,其實(shí)有時(shí)候?qū)殞毥邮芰课幢赜袐寢屜胂蟮哪敲创?,遭到“無(wú)情的”拒絕之后,媽媽以為是輔食種類的問(wèn)題,又換了一種。其實(shí),媽媽一開(kāi)始可以給寶寶少量的輔食,先讓寶寶體驗(yàn)一下,看看他們的變化,然后再一天一天逐漸增量。
寶寶不吃輔食解決第四步:換個(gè)品種也不錯(cuò)
家長(zhǎng)的口味也會(huì)影響的寶寶,因?yàn)橛械募彝ダ铮议L(zhǎng)不喜歡吃的東西,就會(huì)比較少做,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致孩子也不喜歡吃這一類食物。其實(shí),如果寶寶拒絕某種輔食的話,媽媽可以換換其他品種,說(shuō)不定媽媽不愛(ài)吃的反而很受寶寶歡迎。
寶寶不吃輔食解決第五步:耐心愛(ài)心齊上陣
寶寶不愛(ài)吃飯,是許多家長(zhǎng)都頭疼的問(wèn)題,尤其是遇到寶寶拒絕吃飯的時(shí)候。這時(shí)候,媽媽們可以換一種方式來(lái)給孩子喂飯,如,但孩子拒絕吃飯的時(shí)候,媽媽們可以在孩子面前做出嚼東西的樣子來(lái)引導(dǎo)他們,因?yàn)楹⒆拥哪7履芰κ呛軓?qiáng)的,同時(shí)可以用一些趣味的玩具來(lái)陪他們吃過(guò)。在選擇輔食的時(shí)候,媽媽要多做選擇,一種食物不行就換另一種,總有一種適合寶寶。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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