很多父母都擔(dān)心寶寶的身高夠不夠高、夠不夠標(biāo)準(zhǔn)，籠統(tǒng)的說(shuō)，寶寶出生時(shí)平均身高約為50厘米；出生第一年內(nèi)的身高增長(zhǎng)速度最快，平均約增長(zhǎng)20～25厘米；1～3歲平均每年約增長(zhǎng)8～10厘米，至1歲時(shí)身高約為75厘米，2歲時(shí)約為85厘米，3歲時(shí)約為95厘米；3歲后增長(zhǎng)速度逐漸遞減，每年約增長(zhǎng)5～7厘米；青春期男孩子可長(zhǎng)20～30厘米，女孩子長(zhǎng)15～25厘米；青春期后身高增長(zhǎng)逐漸減緩至停止...下面是0-6歲寶寶每月身高增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)，媽媽們可以參考一下。 |
寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育是否達(dá)標(biāo)，是父母最為關(guān)心的一個(gè)話(huà)題。尤其是身高，是父母?jìng)冇葹殛P(guān)注的一個(gè)判斷指標(biāo)。很多父母看到寶貝長(zhǎng)得慢，個(gè)子比同齡寶貝矮，就非常焦急，擔(dān)心寶貝的健康有問(wèn)題，輸在起跑線(xiàn)上。怎么辦？專(zhuān)家提醒：寶貝出生第一年平均共長(zhǎng)25厘米，第二年平均共長(zhǎng)10厘米，第3年平均長(zhǎng)8厘米。如果你的寶貝增長(zhǎng)速度低于上述值的70%，那么可以判斷為長(zhǎng)得慢。 |
有句關(guān)于飲食的諺語(yǔ)：吃了春分飯，一天長(zhǎng)一線(xiàn)。專(zhuān)家介紹說(shuō)，春分以后，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消化功能加強(qiáng)，內(nèi)分泌激素尤其是生長(zhǎng)激素分泌增多，對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子們，這個(gè)時(shí)候是長(zhǎng)個(gè)子的最佳時(shí)段。 |
讓寶寶擁有高高的個(gè)頭，健康的體魄，是每個(gè)父母最大的心愿。俗話(huà)說(shuō)的好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，因此，想要讓寶寶長(zhǎng)高，重在飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。以下七種為寶寶長(zhǎng)高“加分”的食物，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)！ 【詳細(xì)】
所謂長(zhǎng)高食品，沒(méi)有絕對(duì)的，最重要的還是保證營(yíng)養(yǎng)均衡，以上長(zhǎng)高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)充足全面。 【詳細(xì)】
眼下這個(gè)季節(jié)，是孩子生長(zhǎng)最快的時(shí)候。因此，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)當(dāng)然很重要。他們需要在食物中及時(shí)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂……【詳細(xì)】
一碗熱氣騰騰的面條，加入奶酪寶寶，鮮蝦與蔬菜一起攪拌，濃郁的奶香伴著誘人的大蝦，小心寶寶搶走你手中的勺子喲！ 【詳細(xì)】
要想孩子長(zhǎng)得高，除了遺傳基因外也離不開(kāi)食物幫忙。 【詳細(xì)】
如何讓寶寶迅速長(zhǎng)高呢？媽媽們千萬(wàn)不要犯難！盲目的投奔保健藥品，可能會(huì)帶來(lái)反作用，那不妨試試以下三個(gè)媽咪獨(dú)門(mén)靚湯助寶寶長(zhǎng)高食譜吧！ 【詳細(xì)】
作為營(yíng)養(yǎng)師，同時(shí)也是位年輕的父親，食療營(yíng)養(yǎng)師李希民給自己的孩子這樣安排飲食，下面就來(lái)一起看下吧！ 【詳細(xì)】
