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中醫(yī)如何去除體內(nèi)濕氣

  • 回答

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    高三德 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)治療濕氣講究辨證論治,首選中藥湯劑,濕在上焦用芳香化濕法;濕在中焦用燥濕法,藥用厚樸、蒼術(shù);濕在下焦用利濕法,藥用薏米、茯苓等加減。中醫(yī)講究養(yǎng)生,濕氣重的患者飲食要少食寒涼和肥甘厚膩的食物,還要避免思慮過(guò)度或壓力過(guò)大,以免損傷脾胃,導(dǎo)致脾虛生內(nèi)濕,還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗幫助排濕。

    2020-10-22 15:00
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