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很瘦怎么辦,不挑食。食欲正常身高17

很瘦怎么辦,不挑食。食欲正常身高173體重只有50KG很瘦怎么辦,不挑食。食欲正常身高173體重只有50KG

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳禮浩 主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    你好,根據(jù)你所說(shuō)情況,人的胖瘦身高啊,主要是遺傳的問(wèn)題,如果你父母很瘦的話,你吃什么也胖不起來(lái),可以排除一下,結(jié)核,甲亢,糖尿病,還有胃腸道疾病的問(wèn)題,平時(shí)呢,多吃點(diǎn)高脂肪高熱量的食物,鍛煉身體增加食欲,會(huì)越來(lái)越健壯了,應(yīng)該是沒(méi)啥問(wèn)題的,不管胖瘦,只要健康就好

    2018-08-25 18:06
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):身體確實(shí)偏瘦了一些,是最近體重下降到100斤還是一直都是這個(gè)體重。如果在營(yíng)養(yǎng)供給充足高于身體總消耗的總熱量的情況下,體重還是一直不增,就要去醫(yī)院檢查一下身體有沒(méi)有其他消耗性疾病,或者有沒(méi)有吸收不良狀態(tài)、腸道感染等。排除疾病,體重和遺傳也很有關(guān)系,建議以后進(jìn)食高熱量、高蛋白質(zhì)、高脂肪、高維生素胡食物······盡量避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間勞累

    2016-03-21 22:02
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái).

    2016-03-21 17:10
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái).

    2016-03-21 14:39
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    健康指導(dǎo):對(duì)于您的身高來(lái)說(shuō)的話,50公斤確實(shí)比較瘦,建議您飲食上多食用含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可以注意適量增加每天能量的攝入量,多食用含維生素豐富的食物。吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽,每天應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),

    2016-03-21 11:29
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):這種情況往往是由于營(yíng)養(yǎng)不良造成的,建議你在飲食上一定要注意食物搭配合理,注重食物的多樣化,各種個(gè)樣的食物都要攝入,不要單一,以免造成某些營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏,尤其是一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物要多進(jìn)食一些

    2016-03-21 10:21
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