您好，根據(jù)你的描述分析，你爸爸的高血壓首先保持心情愉快，睡眠充足，低鹽低脂飲食，適當運動，不要有過度的緊張和心理上的壓力，忌煙戒酒，不要吃刺激帶辛辣的東西，大便通暢，平時多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜，也可以用食補降壓，比如芹菜，山楂，決明子等。希望我的回答能給您帶來幫助最后祝你爸爸早日康復身體健康。

你好！根據(jù)你的描述，年齡比較大了，又有心臟病，是否是一個高血壓性心臟病，這個我們還不是很清楚，另外你沒有說出血壓具體有多少，我們只有從癥狀上進行判斷。從你的癥狀上考慮，現(xiàn)在是需要服用降壓藥物的，不建議你其他療法，只有血壓平穩(wěn)了，上述癥狀才能減輕，血壓藥起效需要一定的時間，也不是一吃上去立馬就能好的。

高血壓病分期：　　第一期：血壓達確診高血壓水平，臨床無心、腦、腎損害征象?！　〉诙冢貉獕哼_確診高血壓水平，并有下列一項者①體檢、X線、心電圖或超聲心動圖示左心室擴大。②眼底檢查，眼底動脈普遍或局部狹窄。③蛋白尿或血漿肌酐濃度輕度增高。高血壓吃什么對身體好?　　1、多吃防治高血壓的食物，如　　菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇?！　∪~菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;　　根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄;　　花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心?！　∷a(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚;　　動物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品?！　?、多吃防治高血壓的水果，如蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬;　　3、多喝水;　　4、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品?！　?、飲食宜多食鉀食物?！　「哐獕鹤詈脛e吃什么食物?　　忌煙，香煙中的尼古丁，能刺激心臟和血管，使血壓升高，加速動脈粥樣硬化的形成?！　∩偈硠游镏?、不食動物內(nèi)臟等?！　∩俪蕴鹗?，吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。少吃動物性蛋白?！　】傊?，高血壓病人的飲食以清淡為主，寧素勿葷，寧淡勿濃，寧饑勿飽，生活上做到調(diào)情志，益腎精，慎飲食。

忌煙，香煙中的尼古丁，能刺激心臟和血管，使血壓升高，加速動脈粥樣硬化的形成。少食動物脂肪、不食動物內(nèi)臟等。少吃甜食，吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。少吃動物性蛋白?？傊哐獕翰∪说娘嬍骋郧宓瓰橹?，寧素勿葷，寧淡勿濃，寧饑勿飽，生活上做到調(diào)情志，益腎精，慎飲食。建議還是聽醫(yī)生的治療方法。

您好，多吃防治高血壓的食物，如菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、葉菜類：芹菜、茼蒿、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;動物類：牛奶(脫脂)、豬膽、蜂蜜、食醋、豆制品。多吃防治高血壓的水果，如蘋果、西瓜、、檸檬;多喝水;宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。飲食以清淡為主，寧素勿葷，寧淡勿濃，寧饑勿飽，生活上做到調(diào)情志，益腎精，慎飲食。