為啥吃不胖,各方面營養(yǎng)都很好,牛奶雞蛋每...
為啥吃不胖,各方面營養(yǎng)都很好,牛奶雞蛋每?想得到怎樣的幫助:為啥吃不胖,各方面營養(yǎng)都很好,牛奶雞蛋每天都吃很多,也很能吃,但就是吃不胖,很瘦,為啥。
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,這幾天飲食要清淡,吃容易消化的食物。要吃生冷,刺激性的食物和喝酒抽煙。保持愉快心情。每天早上輕微的鍛煉一會。過幾天就好了。祝早日康復!
2016-03-15 14:42
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,根據(jù)你的描述,你對自己的身材不是很滿意的樣子,自己雖然吃得很多吃的很多,但是總是長不胖的感覺。這個可能還是和你家里的遺傳有關系的,家里的親人是否也有人是怎么吃都不胖的,然后平時的話,自己多注意休息,不要熬夜,蛋白質(zhì)和維生素的攝入量要充足。希望你幸福。
2016-03-15 00:11
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