高血壓患者不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，慢跑，散步，等等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以,增強(qiáng)血管的舒縮能力,有利于降壓。高血壓喝紅酒是可以的，真正的紅酒(葡萄酒)確實(shí)有活血化淤,滋補(bǔ)養(yǎng)顏,強(qiáng)身延年的作用,但是也不宜多喝，而且現(xiàn)在市面上的紅酒很少有這種功效，一般對(duì)高血壓沒(méi)有效果。

你好,你說(shuō)的情況是不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的.適量的喝紅酒是可以的.

不可以的,血壓控制建議你低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療.