你好，酸奶是比較有營養(yǎng)的食品，來月經(jīng)期間更需要補充營養(yǎng)，所以當然可以喝酸奶了。女性因為每月一次月經(jīng)，容易導(dǎo)致貧血，所以平時多吃些含鐵量豐富的食物，如：紅棗、木耳、蘋果、菠菜、動物肝臟和血，在月經(jīng)期間更是需要補充。

你好，有痛經(jīng)，來月經(jīng)期間忌吃辛辣、生冷刺激性食物。來月經(jīng)期間可以喝酸奶的，沒有影響的，對身體是有好處。

你好，月經(jīng)期，喝一些酸奶對女性有好處。因為，月經(jīng)會造成鐵的流失，而酸奶中含鐵，相對于牛奶更容易被人體吸收。建議，月經(jīng)期，喝一些酸奶對女性有好處，只要不喝冰的就可以。祝健康。

你好，不要喝涼的，是可以喝的。飲用的時候，建議你用熱水熱下一下。祝你身體健康，工作順利。

您好：能夠喝酸奶的。您好：月經(jīng)期間注意不要吃辛辣和生冷食物，平時注意衛(wèi)生，祝你健康！