您好，目前來看高血壓的發(fā)病率還是比較高的，是容易引起動脈硬化，腦供血不足的嚴重了，也有可能會引起腦血栓的，是需要提前預(yù)防的，一般是需要注意飲食，注意休息的，要低鹽低脂飲食的，平時也要保持心情舒暢的，發(fā)現(xiàn)了有高血壓之后，是可以用降壓的藥物來積極治療的。

你好,這高血壓也有好多種,不要測量一兩次血壓數(shù)據(jù)高些就盲目吃降壓藥的,這最好是請臨床醫(yī)生具體分析病因,積極病因治療才是上策啊,如果確實是高血壓了,就應(yīng)積極控制,可選擇纈沙坦片來降壓.

高血壓的預(yù)防與控制：生活上要注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙?！∫陨鲜俏覍Ω哐獕旱念A(yù)防與控制相關(guān)問題的解答，希望對你有幫助。