我狠憂郁
患者性別:男患者年齡:18問題描述:今年高考,我考的很差,心情不管怎樣都很不好,怎么辦?自己像是得了憂郁癥,把自己關(guān)在房里...
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
得了抑郁癥,其實并不可怕,重要是自己要放松心情,緩解壓抑.這是心病,需要心藥醫(yī),自己首先要確定這樣一個觀點,這只是人生的一個過程.具體解決問題的方法有以下幾種供您參考:一,移情別戀,不要因為一棵樹而放棄整片森林;二,經(jīng)常運動,讓自己在運動中緩解壓抑,忘記痛苦,白天累了,晚上才不會胡思亂想,增加睡眠質(zhì)量,同時讓身心健康;三,經(jīng)常找人聊天,聊天是釋放自己壓抑的一種好辦法.祝您早日恢復健康!
2016-03-09 17:02
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你的情況關(guān)鍵是放松,不要緊張,希望我的回答對你有所幫助.有什么不明白的,歡迎您再次提問.祝身體健康.
2016-03-09 05:59
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
得了抑郁癥,其實并不可怕,重要是自己要放松心情,緩解壓抑.這是心病,需要心藥醫(yī),自己首先要確定這樣一個觀點,這只是人生的一個過程.具體解決問題的方法有以下幾種供您參考：一,移情別戀,不要因為一棵樹而放棄整片森林；二,經(jīng)常運動,讓自己在運動中緩解壓抑,忘記痛苦,白天累了,晚上才不會胡思亂想,增加睡眠質(zhì)量,同時讓身心健康；三,經(jīng)常找人聊天,聊天是釋放自己壓抑的一種好辦法.祝您早日恢復健康!
2016-03-08 21:30
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 總榜揭曉：廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名榜-更...
- 2025年度推薦：廣州神經(jīng)內(nèi)科專科醫(yī)...
- 醫(yī)訊訊息：廣州治神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪家好“...
- 廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名好的醫(yī)院“近期公...
- 2025年度廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院推薦：廣...
- 排行榜單：廣州市神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名榜-...
- 廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院榜單排名“精選排名”...
- 熱榜一覽：廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪個比較好...
- 通報！廣州看神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)院排名 “實...
- 榜單名單：2025廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排...
