你好對(duì)于你說(shuō)的情況建議適當(dāng)?shù)慕o予暖胃的食物口服和健脾的食物

男性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高（厘米）－105＝標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）。從中醫(yī)上來(lái)分析，多是由于脾虛不能正常運(yùn)化吸收，軀體失去濡養(yǎng)所導(dǎo)致;這個(gè)情況，可以服用一些補(bǔ)脾益氣的中成藥來(lái)調(diào)理，比如參苓白術(shù)丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，就應(yīng)該有非常不錯(cuò)的效果.祝你健康快樂(lè)！

建議多運(yùn)動(dòng),可以多吃蔬菜

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。少吃多餐，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。另外請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨癥看是否存在脾虛，保持良好睡眠。如果正常的話(huà)平時(shí)多鍛煉就可以的。

您好這種情況啊,考慮是缺乏微量元素的原因,是需要到醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的檢查才可以的啊