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如何培養(yǎng)良好生活習慣,預(yù)防股骨頭壞死?

如何培養(yǎng)良好生活習慣,預(yù)防股骨頭壞死?X光片顯示股骨頭的承載系統(tǒng)中的骨小梁結(jié)構(gòu)排列紊亂、斷裂想得到怎樣的幫助:如何培養(yǎng)良好生活習慣,預(yù)防股骨頭壞死?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    預(yù)防股骨頭壞死要做到1、一定要加強髖部的自我保護意識?! ?、走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。  3、在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度?! ?、在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活。  5、髖部受傷后應(yīng)及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)?! ?、在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。  7、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病?! ?、對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定,同時應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸愈合,增加頭部血運,防止骨壞死,術(shù)后應(yīng)定期隨訪,適當口服促進血運的中藥和鈣劑,預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生?! ?、因為相關(guān)疾病必須應(yīng)用激素時,要掌握短期適量的原則,并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫(yī)囑自作主張,濫用激素類藥物。  10、應(yīng)改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環(huán)境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收?! ?1、對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件,確已患病者應(yīng)改變工種并及時就醫(yī)?! ?2、飲食上應(yīng)做到:不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經(jīng)?;顒拥葘晒穷^壞死均有預(yù)防作用。

    2016-03-08 02:49
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    股骨頭壞死防止還可以從生計中招致注重,比方生計習氣和飲食,許多不良的習氣會招致股骨頭壞死發(fā)作,如酗酒、吸煙等,這些習氣嚴峻威脅著身體安康;彌補鈣質(zhì),安康飲食,加強鍛煉,到達防止疾病的意圖。別的,外傷是最簡單招致該疾病的,這些外傷都有外力碰擊招致股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)扭傷害等,發(fā)作股骨頭壞死的程度與傷口后血管損壞程度和側(cè)支循環(huán)的代償才干成正比。所以防止傷口引發(fā)股骨頭壞死的源頭是注重對髖關(guān)節(jié)的維護,盡量防止髖關(guān)節(jié)外傷呈現(xiàn)。

    2016-03-07 23:09
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    。日常生活中不良的生活習慣和一些特別的工作環(huán)境也會引發(fā)股骨頭壞死。長期大量的飲酒可引起人體血脂增高,堵塞血管發(fā)生壞死;高空、潛水等職業(yè)由于壓力的改變,使得血管中產(chǎn)生氣泡,阻礙了股骨頭正常的血液循環(huán),從而引發(fā)股骨頭壞死。對于股骨頭壞死的預(yù)防則是一件從理論上很容易做的事情。只要在生活中杜絕誘發(fā)因素就可以預(yù)防股骨頭壞死。人們在生活中應(yīng)戒掉不良的習慣,如酗酒、吸煙等,這些習慣嚴重威脅著身體健康,尤其是酗酒。酒精是引發(fā)股骨頭壞死的一大因素。不單要避免誘發(fā)因素,還要積極培養(yǎng)良好習慣。日常生活中補充鈣質(zhì),健康飲食,加強鍛煉,達到預(yù)防疾病的目的。對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員等處于高壓工作環(huán)境中的人員,應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件,正確實施減壓動作,定期體檢。溫馨提醒廣大朋友:生活中積極培養(yǎng)良好生活習慣,避免不良因素。珍愛健康,自然會遠離股骨頭壞死。希望廣大朋友不僅知道這些常識,還能夠在日常生活中切實踐行。將理論化為生活的實踐。

    2016-03-07 22:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

      1、抗骨質(zhì)疏松的藥物,我們知道骨質(zhì)疏松是引發(fā)股骨頭壞死的因素,服用抗骨質(zhì)疏松的藥物作用是抑制破骨細胞活性,用于治療和預(yù)防糖皮質(zhì)激素引起的骨質(zhì)疏松?! ?、活血化淤的中西醫(yī)藥物:其一是低分子肝素(速避林)。作用是抗凝血、降低血液黏度、提高纖維溶解能力,在臨床上廣泛用于預(yù)防和治療血栓栓塞性疾病。對于治療早期股骨頭壞死有很大的效果。其二是川芎嗪。作用是抑制血小板的釋放,減輕血管炎性反應(yīng),解除血管平滑肌痙攣,降低全血和血漿黏度及紅細胞壓積,減少血漿纖維蛋白原的產(chǎn)生?! ?、降脂藥:作用是改善脂類代謝、降低血脂、減少或避免骨內(nèi)血管脂肪栓塞。  4、常用的中藥療法有“中藥雙補雙活療法”該療法能促進血液循環(huán),使血管暢通,疼痛腫脹等癥狀減輕至消失,硬化骨代謝吸收,修復(fù)股骨頭軟骨,激活骨細胞,促進骨小梁再生,達到治療股骨頭壞死的目的?! ?、中藥熏蒸療法—該療法具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),改善血液循環(huán),解除病痛的作用。 以上就是北京前海股骨頭醫(yī)院專家給我們介紹的股骨頭壞死吃什么藥和用什么療法,股骨頭壞死患者一定要注意患者股骨頭壞死不要自行的用藥和胡亂的求醫(yī),股骨頭壞死不和其他的疾病一樣一旦治療不當就會導(dǎo)致終身的殘疾所以患者最好選擇正規(guī)的醫(yī)院為自己的健康多一份保障。

    2016-03-07 14:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    對于股骨頭壞死已經(jīng)處于晚期的患者來說,其癥狀主要是疼痛加劇,下肢功能明顯受限,走路跛行。另外,患肢還會出行肌肉萎縮的癥狀。而是髖關(guān)節(jié)疼痛癥狀消失,或短距離行走無疼痛癥狀,連續(xù)長距離行走有疼痛癥狀,久坐后行走髖關(guān)節(jié)疼痛,行走一段時間疼痛癥狀消失。另外,晚期股骨頭壞死患者康復(fù)的X線片顯示的結(jié)果是:股骨頭部位壞死的骨細胞被吸收,囊狀透光區(qū)域消失,部分載重的骨小梁形成并達到股骨頭的頂端,另外股骨頭軟骨表面修復(fù)的比較平滑。股骨頭壞死的治療可考慮●DSA介入融通療法●最新的股骨頭壞死療法,由于微創(chuàng)高效,術(shù)后恢復(fù)快,DSA介入融通療法治療成為了業(yè)界治療股骨頭壞死的首選療法和主要發(fā)展方向。

    2016-03-07 12:40
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是股骨頭壞死?   股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細胞、骨髓、造血細胞及脂肪細胞因缺血壞死,骨組織營養(yǎng)中斷,最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變,稱為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細菌感染所致,所以又稱為股骨頭無菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重,治療上也較困難,因此,越來越引起醫(yī)生們對這一疾病的關(guān)注。 查看全文»

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李永革 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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李瑩

李瑩 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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