幼師工作累致聲帶小結(jié)和咽喉炎，聲音常啞怎么辦？
我是一名幼兒園教師，以前喉嚨一直很好，去年開始工作比較辛苦，總是喉嚨啞，醫(yī)生說有聲帶小結(jié)、還有咽喉炎，現(xiàn)在常常連兒歌都唱不上，是要身體一疲勞就會喉嚨啞，為此心情常常不愉快，不知道該怎么辦？
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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聲帶小結(jié)和咽喉炎導(dǎo)致聲音經(jīng)常嘶啞，這與用嗓過度、疲勞、感染、環(huán)境因素、不良發(fā)聲習(xí)慣等有關(guān)。 1.用嗓過度：長期高強度用嗓，聲帶容易受損。應(yīng)注意適當(dāng)休息，避免長時間大聲說話或唱歌。 2.疲勞：身體疲勞會使免疫力下降，加重咽喉炎癥。要保證充足睡眠，合理安排工作和休息時間。 3.感染：細(xì)菌或病毒感染可引發(fā)或加重病情。如有感染，需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，或抗病毒藥物如利巴韋林。 4.環(huán)境因素：干燥、多塵、有刺激性氣體的環(huán)境會刺激咽喉?？墒褂眉訚衿鞲纳剖覂?nèi)濕度，外出佩戴口罩。 5.不良發(fā)聲習(xí)慣：發(fā)聲方式不正確會增加聲帶負(fù)擔(dān)?？赏ㄟ^專業(yè)的發(fā)聲訓(xùn)練來糾正。 總之，要綜合采取措施，注意保護(hù)聲帶和咽喉，避免病情進(jìn)一步加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-11 00:27
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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聲帶小結(jié)和咽喉炎導(dǎo)致聲音經(jīng)常嘶啞，這與用嗓過度、疲勞、感染、環(huán)境因素、不良發(fā)聲習(xí)慣等有關(guān)。 1.用嗓過度：長期高強度用嗓，聲帶容易受損。應(yīng)注意適當(dāng)休息，避免長時間大聲說話或唱歌。 2.疲勞：身體疲勞會使免疫力下降，加重咽喉炎癥。要保證充足睡眠，合理安排工作和休息時間。 3.感染：細(xì)菌或病毒感染可引發(fā)或加重病情。如有感染，需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，或抗病毒藥物如利巴韋林。 4.環(huán)境因素：干燥、多塵、有刺激性氣體的環(huán)境會刺激咽喉?？墒褂眉訚衿鞲纳剖覂?nèi)濕度，外出佩戴口罩。 5.不良發(fā)聲習(xí)慣：發(fā)聲方式不正確會增加聲帶負(fù)擔(dān)?？赏ㄟ^專業(yè)的發(fā)聲訓(xùn)練來糾正。 總之，要綜合采取措施，注意保護(hù)聲帶和咽喉，避免病情進(jìn)一步加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-10 15:33
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個是可以的，清淡飲食注意不能吃什么太辣的火鍋之類的，還有盡量少大聲說話
2016-03-05 09:59
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好可以的必要時可以加用六神丸治療
2016-03-05 07:12
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回答1
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
眼科
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可以吃蛋糕面包，牛排火鍋之類.但是辛辣的是不可以的、平時飲食清淡點，不吃太多燥熱的食物。注意休息，不熬夜。心態(tài)保持平和，多飲的綠茶。
2016-03-05 03:51
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