34 歲男性高血壓三年無其他癥狀如何應(yīng)對(duì)
男34歲。身高170cm,體重75kg,?男34歲。身高170cm,體重75kg,血壓135/110mmhg,發(fā)現(xiàn)高血壓三年,無其他癥狀。。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對(duì)于 34 歲身高 170cm、體重 75kg 且高血壓三年無其他癥狀的男性,需要綜合考慮生活方式、血壓監(jiān)測(cè)、藥物治療、并發(fā)癥預(yù)防以及定期復(fù)查等。 1. 生活方式:保持低鹽低脂飲食,增加蔬菜水果攝入,減少高熱量、高脂肪食物。適量運(yùn)動(dòng),如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒,避免熬夜,減輕精神壓力。 2. 血壓監(jiān)測(cè):每天定時(shí)測(cè)量血壓,了解血壓波動(dòng)情況??勺詡溲獕河?jì),記錄血壓數(shù)值,為治療提供參考。 3. 藥物治療:常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。但藥物選擇需根據(jù)個(gè)體情況,遵醫(yī)囑使用。 4. 并發(fā)癥預(yù)防:長期高血壓可能損傷心、腦、腎等器官。需定期檢查心電圖、心臟超聲、腎功能等,早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)并發(fā)癥。 5. 定期復(fù)查:一般每 3 個(gè)月至半年復(fù)查一次,評(píng)估治療效果,調(diào)整治療方案。 總之,高血壓患者要重視疾病管理,通過綜合措施控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。
2025-02-10 15:43
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對(duì)于 34 歲身高 170cm、體重 75kg 且高血壓三年無其他癥狀的男性,需要綜合考慮生活方式、血壓監(jiān)測(cè)、藥物治療、并發(fā)癥預(yù)防以及定期復(fù)查等。 1. 生活方式:保持低鹽低脂飲食,增加蔬菜水果攝入,減少高熱量、高脂肪食物。適量運(yùn)動(dòng),如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒,避免熬夜,減輕精神壓力。 2. 血壓監(jiān)測(cè):每天定時(shí)測(cè)量血壓,了解血壓波動(dòng)情況。可自備血壓計(jì),記錄血壓數(shù)值,為治療提供參考。 3. 藥物治療:常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。但藥物選擇需根據(jù)個(gè)體情況,遵醫(yī)囑使用。 4. 并發(fā)癥預(yù)防:長期高血壓可能損傷心、腦、腎等器官。需定期檢查心電圖、心臟超聲、腎功能等,早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)并發(fā)癥。 5. 定期復(fù)查:一般每 3 個(gè)月至半年復(fù)查一次,評(píng)估治療效果,調(diào)整治療方案。 總之,高血壓患者要重視疾病管理,通過綜合措施控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。
2025-02-10 14:38
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,這種情況可以服用拜心通和絡(luò)活喜進(jìn)行治療,效果不錯(cuò)常吃含有豐富的維生素P和皂甙等物質(zhì)。如茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,還能提高毛細(xì)血管抵抗力
2016-03-05 18:14
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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中年男性,發(fā)現(xiàn)血壓高3年,目前血壓135/110您的情況建議低鹽低脂飲食,監(jiān)測(cè)血壓,可以口服絡(luò)活喜5毫克日一次控制血壓
2016-03-05 17:56
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的血壓情況,你是高血壓,需要引起重視,通過飲食和藥物控制血壓的正常,還是沒有問題的。首先,堅(jiān)持常規(guī)按時(shí)服用降壓藥物,不能隨便停藥,容易反彈,監(jiān)測(cè)血壓,以晨起和下午三四點(diǎn)血壓為佳。其次,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制體重,清淡飲食,少吃肥甘厚膩的食物。
2016-03-05 15:09
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