得了登革熱的患者通常不建議進行運動。這是因為登革熱會導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等癥狀，此時運動可能加重病情，影響身體恢復(fù)。另外，運動可能導(dǎo)致身體疲勞，影響免疫系統(tǒng)功能，增加并發(fā)癥的風(fēng)險，還可能引起血壓波動、心率異常等。 1. 病情影響：登革熱會造成身體虛弱和不適，運動可能加重這些癥狀，如使發(fā)熱更高、乏力更明顯。 2. 免疫功能：患病期間身體免疫功能下降，運動易導(dǎo)致疲勞，進一步削弱免疫能力，不利于對抗病毒。 3. 并發(fā)癥風(fēng)險：可能增加出血、休克等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生幾率。 4. 血壓心率：運動可能引起血壓不穩(wěn)定、心率失常，對心血管系統(tǒng)造成負擔(dān)。 5. 身體恢復(fù)：不利于身體集中精力進行自我修復(fù)，延長康復(fù)時間。 總之，在登革熱患病期間，應(yīng)多休息，保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入，以促進身體盡快恢復(fù)健康。待癥狀完全消失、身體各項指標(biāo)恢復(fù)正常后，再逐漸恢復(fù)適量的運動。

登革熱的預(yù)防及治療沒有免疫力的人到登革熱流行區(qū)旅游或出差，尤其是在夏秋流行季節(jié)時，更應(yīng)注意預(yù)防登革熱。流行地區(qū)應(yīng)把重點放在清除蚊蟲滋生地和消滅伊蚊上，旅游者則應(yīng)將重點放在預(yù)防蚊蟲叮咬。個人可用蚊蟲驅(qū)避劑涂抹暴露皮膚