結(jié)腸癌有一定的發(fā)病因素，如遺傳、不良生活習(xí)慣、腸道疾病、年齡、環(huán)境等。了解這些因素，有助于判斷自身患病風(fēng)險(xiǎn)，并采取相應(yīng)預(yù)防措施。 1.遺傳：如果家族中有直系親屬患結(jié)腸癌，自身患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。但并非一定會(huì)患病，定期體檢、腸鏡檢查可早期發(fā)現(xiàn)異常。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高脂肪、低纖維飲食，缺乏運(yùn)動(dòng)，吸煙酗酒等，會(huì)增加患病幾率。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。 3.腸道疾病：患有潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等腸道疾病，若不及時(shí)治療，可能發(fā)展為結(jié)腸癌。需積極治療原發(fā)病，定期復(fù)查。 4.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。40 歲以上人群應(yīng)重視腸道健康檢查。 5.環(huán)境：長(zhǎng)期接觸化學(xué)致癌物、輻射等環(huán)境因素，也可能誘發(fā)結(jié)腸癌。盡量避免接觸此類有害環(huán)境。 總之，雖然同事父親患結(jié)腸癌，但同事不必過(guò)度恐慌。通過(guò)改善生活方式，定期體檢，關(guān)注腸道健康，能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

　?、兕A(yù)防腸癌最主要的是要注意飲食習(xí)慣，以晚餐為例：　　1.晚餐不過(guò)飽　　如果長(zhǎng)期晚餐過(guò)飽，反復(fù)刺激胰島素大量分泌，往往會(huì)造成胰島素β細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而衰竭，誘發(fā)糖尿病。同時(shí)晚餐過(guò)飽，必然有部分蛋白質(zhì)不能消化吸收，在腸道細(xì)菌的作用下，會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，加之睡眠時(shí)腸蠕動(dòng)減慢，相對(duì)延長(zhǎng)了這些物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間，有可能促進(jìn)大腸癌的發(fā)生。　　2.晚餐不過(guò)甜　　白糖經(jīng)消化分解為果糖與葡萄糖，被人體吸收后分別轉(zhuǎn)變成能量與脂肪，由于運(yùn)動(dòng)能抑制胰島素分泌，對(duì)白糖轉(zhuǎn)換成脂肪也有抑制作用。所以攝取白糖后立即運(yùn)動(dòng)，就可抑制血液中中性脂肪濃度長(zhǎng)高。而攝取白糖后立刻休息，結(jié)果則相反，久而久之會(huì)令人發(fā)胖。　　3.晚餐不過(guò)葷　　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，晚餐經(jīng)常吃葷食的人比經(jīng)常吃素食的人，血脂高三四倍?！　』几哐⒏哐獕旱娜?，如果晚餐經(jīng)常吃葷，等于火上澆油。晚餐經(jīng)常攝入過(guò)多的熱量，易引起膽固醇增高，而過(guò)多的膽固醇堆積在血管壁上，久了就會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化和冠心病?！　×硗猓绻悄c癌高危人群，如（家族有腸癌史，有大腸息肉史，肥胖者，老年者），都是比常人更需要注意，平時(shí)多吃抗癌果蔬，如紅薯、花菜、藍(lán)莓、獼猴桃等，還要注意營(yíng)養(yǎng)，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)，增加自身免疫力，可根據(jù)自身情況服用人參精華提取物人參皂苷Rh2減少罹患腸癌的危險(xiǎn)。

你好！發(fā)病原因與遺傳、結(jié)腸腺瘤、息肉病、慢性炎癥性病變、少纖維、高脂肪飲食習(xí)慣等有一定關(guān)系。結(jié)腸癌起病隱匿，早期常無(wú)明顯的臨床表現(xiàn)，病情發(fā)展較慢，出現(xiàn)明顯的癥狀時(shí)大多已到了中晚期。

結(jié)腸癌發(fā)病與很多因素有關(guān)，比如飲食習(xí)慣、遺傳、結(jié)腸炎癥等，但我們能夠改變的只有飲食習(xí)慣。結(jié)腸的主要作用是吸收經(jīng)過(guò)小腸消化吸收的食物殘?jiān)械乃趾推渌镔|(zhì)，并將這些殘?jiān)兂杉S便排出體外。如果平時(shí)飲食以高動(dòng)物蛋白、高脂肪為主，這些食物中的脂肪及其分解產(chǎn)物，有協(xié)同致癌的作用，少纖維素則使糞便量減少，大便長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道內(nèi)，自然延長(zhǎng)了致癌物與結(jié)腸黏膜接觸的時(shí)間，導(dǎo)致癌變。因此，我們提倡多吃含纖維素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜等，以保持大便通暢。

你好，結(jié)腸癌在我國(guó)的發(fā)病率有增高的趨勢(shì)。發(fā)病原因與遺傳、結(jié)腸腺瘤、息肉病、慢性炎癥性病變、少纖維、高脂肪飲食習(xí)慣等有一定關(guān)系。結(jié)腸癌起病隱匿，早期常無(wú)明顯的臨床表現(xiàn)，病情發(fā)展較慢。