25 歲身高 165CM 體重不足 100 斤，食欲正常但長(zhǎng)不胖還伴有貧血頭暈癥狀，可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、貧血等原因造成。 1. 遺傳因素：有些人的體質(zhì)受遺傳影響，本身就屬于消瘦型，基礎(chǔ)代謝率較高，即使正常飲食也不容易長(zhǎng)胖。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能不佳，如患有慢性腸胃炎、腸道菌群失調(diào)等，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。 3. 代謝過(guò)快：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)導(dǎo)致代謝加快，消耗過(guò)多能量，使人難以增重。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)，消耗的能量超過(guò)攝入的能量，導(dǎo)致體重難以增加。 5. 貧血：貧血會(huì)使身體各器官得不到充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５劝Y狀，影響身體正常功能和體重增長(zhǎng)。 如果長(zhǎng)期存在體重過(guò)輕且伴有不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。

健康指導(dǎo)：你好！根據(jù)你的情況，可能死個(gè)人體質(zhì)原因引起的長(zhǎng)不胖，如果身體各項(xiàng)指標(biāo)正常，沒(méi)有不良嗜好，你也不用擔(dān)心。建議你平時(shí)保持良好生活習(xí)慣，早睡早起，吃新鮮衛(wèi)生食物，注意營(yíng)養(yǎng)素的足量攝入，多喝水，每天適量運(yùn)動(dòng)。

你好。瘦人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等醫(yī)生詢問(wèn)：