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十八歲小伙讀書時(shí)總想做愛如何解決

我才十八歲的小伙子,但老是想做愛,又沒有女朋友,我還讀書呢,上課總情不自禁往這想,怎樣解決想做愛呢

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    十八歲處于青春期,性沖動(dòng)增強(qiáng)是正常生理現(xiàn)象。解決這一問題,可從轉(zhuǎn)移注意力、合理運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、培養(yǎng)興趣等方面入手。 1.轉(zhuǎn)移注意力:將精力集中在學(xué)習(xí)上,多參加學(xué)校活動(dòng),如社團(tuán)、競賽等。 2.合理運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的體育鍛煉,如跑步、打球等,既能釋放精力,又能增強(qiáng)體質(zhì)。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有助于穩(wěn)定情緒和生理機(jī)能。 4.心理調(diào)節(jié):認(rèn)識到這是正常的生理反應(yīng),不要過分自責(zé),通過深呼吸、冥想等方式放松心情。 5.培養(yǎng)興趣:發(fā)展自己的興趣愛好,如繪畫、音樂、閱讀等,豐富精神生活。 6.避免不良刺激:減少接觸色情內(nèi)容,不瀏覽不良網(wǎng)站和書籍。 總之,要正視自己的生理和心理變化,通過多種方式調(diào)整,讓自己的生活更加健康和充實(shí)。

    2025-01-27 06:04
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,進(jìn)入青春期以后,生殖系統(tǒng)隨著身體的生長發(fā)育也出現(xiàn)快速增長,在你這個(gè)年齡階段出現(xiàn)對于性的沖動(dòng)是正常的生理現(xiàn)象,是可以理解的。你好,在沒有性生活的情況下,可以通過適度的手淫來緩解你的性緊張,另外可以多和同學(xué)朋友在一起,多進(jìn)行體育鍛煉等,減少自己獨(dú)處的時(shí)間。希望回答對你有所幫助。

    2016-02-25 19:02
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王興玲

王興玲 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長于不孕不育的診治及輔助生育技術(shù)應(yīng)用。成功開展了體外受精-胚胎移植、卵胞漿內(nèi)單精子顯微注射、胚胎冷凍及凍胚移植、宮腔內(nèi)人工授精、多胎妊娠減胎術(shù)、陰道B超引導(dǎo)下盆腔囊腫穿刺術(shù)等。

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李斌

李斌 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長輸卵管性不孕、腹腔鏡技術(shù)在不孕癥治療中的運(yùn)用。

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郝蘭枝

郝蘭枝 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長治療月經(jīng)病、功能性子宮出血、多囊卵巢綜合征、不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。對疑難重癥檢查診斷明確,定性定位準(zhǔn)確率高,并把陰道超聲與婦產(chǎn)科臨床緊密結(jié)合,極大的提高了婦產(chǎn)科疑、難重癥的診斷準(zhǔn)確率,尤其是在不孕癥、多囊卵巢綜合征、婦科腫瘤、宮外孕等診治過程中發(fā)揮了重要作用。

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