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16 歲女孩 3 年未長(zhǎng)高,該如何是好?

16歲保持三年前的身高1.47米,怎么辦?患者女,16歲,3年身材矮小。無其他病癥

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    16 歲女孩 3 年身高未增長(zhǎng),可能與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、內(nèi)分泌問題等有關(guān)。 1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,如果家族中多數(shù)成員身高較矮,可能影響孩子身高。但遺傳并非決定身高的唯一因素。 2.營養(yǎng)狀況:長(zhǎng)期營養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等關(guān)鍵營養(yǎng)素,會(huì)阻礙生長(zhǎng)發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛,若睡眠不足或質(zhì)量差,會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育,適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 5.內(nèi)分泌問題:生長(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病,可能導(dǎo)致身高停滯。 總之,16 歲女孩 3 年未長(zhǎng)高需要引起重視,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行全面檢查,明確原因,采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,保證充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng)。

    2025-01-26 21:46
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,身高取決于遺傳和后天環(huán)境的雙重作用,應(yīng)該先到醫(yī)院去檢查一下骨齡,看看是否還有長(zhǎng)得空間,只要采取服用生長(zhǎng)激素,進(jìn)行身體的骨骼拉伸等治療,就可以使個(gè)子再長(zhǎng)高一些.這樣做的結(jié)果大都能使矮個(gè)子青年再長(zhǎng)高2~5厘米,也有的高達(dá)7厘米.醫(yī)生詢問:

    2016-02-24 23:20
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,保持情緒舒暢醫(yī)生詢問:

    2016-02-24 20:18
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議多做一些體育鍛煉,比如打籃球,向上的運(yùn)動(dòng)比較好,單杠等。飲食上多吃營養(yǎng)豐富食物,不要挑食,多吃蔬菜,每天吃2次水果,肉,魚蝦,喜歡的葷菜可以經(jīng)常吃,運(yùn)動(dòng)加上飲食就會(huì)調(diào)節(jié)一些的。

    2016-02-24 18:23
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

預(yù)約掛號(hào)
李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

預(yù)約掛號(hào)
蔡曉竹

蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動(dòng)癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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