得了三叉神經(jīng)痛，日常護(hù)理很重要，包括飲食調(diào)整、避免刺激、注意保暖、保持心情舒暢、規(guī)律作息等。 1.飲食調(diào)整：應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，避免食用辛辣、油膩、堅(jiān)硬的食物，以防刺激神經(jīng)。 2.避免刺激：減少面部的物理刺激，如避免過冷、過熱的水洗臉，不使用刺激性化妝品。 3.注意保暖：寒冷天氣外出時(shí)佩戴口罩和圍巾，防止冷風(fēng)刺激面部。 4.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。 6.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，三叉神經(jīng)痛患者做好日常護(hù)理，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，（1）講究衛(wèi)生，防止感染。（2）避免過勞和情志抑郁。過勞易耗傷氣陰，脈絡(luò)失養(yǎng)，筋脈攣急，可使三叉神經(jīng)疼痛加重。情志抑郁，郁久化火，風(fēng)火相煽，上擾面部經(jīng)脈，可誘發(fā)或加重三叉神經(jīng)痛

你好，保持精神愉快，避免精神刺激；盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”；起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。切忌沖動(dòng)、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。

你好：三叉神經(jīng)痛的病患臉部會(huì)有像過電一樣的疼,有電擊般的感覺。女的發(fā)病率大高于男性，目前還不確定病因。你好：三叉神經(jīng)痛成周期性發(fā)作，不發(fā)作的時(shí)候病人跟正常人無異，年齡越大越容易發(fā)作，平時(shí)可用中藥調(diào)理身體。