經(jīng)常流鼻涕、打噴嚏、鼻子難受可能是過敏性鼻炎導(dǎo)致的。緩解這種情況，需要從避免過敏原、注意鼻腔清潔、合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動等方面入手。 1.避免過敏原：了解并遠(yuǎn)離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。在花粉季減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。定期清洗床上用品，減少塵螨滋生。 2.注意鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤和清潔。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素 C 和維生素 E，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 5.適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動后要及時(shí)更換衣物，避免著涼。 過敏性鼻炎的緩解需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。

您好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現(xiàn)為充血或者水腫，常會出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。其發(fā)病因素有：遺傳因素，花粉、真菌、屋塵螨、動物皮屑、牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜等抗原物質(zhì)的刺激。鼻炎的危害比較大，故在癥狀比較輕的時(shí)候就采取治療措施，以免耽誤最佳的治療時(shí)機(jī)。

鼻炎的預(yù)防注意季節(jié)，天氣變化，及時(shí)更換衣服；感冒時(shí)盡量用中藥治療，這樣可以把外邪驅(qū)除，起到理想的預(yù)防的目的?。。∮捎诓煌?，經(jīng)常分泌鼻涕，形成性格缺陷，記憶力減退，智力低下。感冒，吃辛辣加重。

已知有100多種病毒可引起本病，最常見的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。鼻炎可以治療.但是能不能治好還得看你是那種鼻炎，某些鼻炎容易復(fù)發(fā)。

你好，過敏性鼻炎一般與患者自己的過敏體質(zhì)有關(guān)，容易對某種事物產(chǎn)生過敏,主要表現(xiàn)就是鼻癢，鼻塞，鼻涕多，多為清水涕，感染時(shí)為膿涕過敏性鼻炎沒有什么特效藥物可以治愈，可能與患者自己的過敏體質(zhì)有關(guān).治療的話主要是找到過敏原,盡量脫離過敏原.另外就是發(fā)作的時(shí)候可以用點(diǎn)抗組按藥物：撲爾敏,另外就是加強(qiáng)鍛煉，發(fā)作期間可以使用氟替卡松噴鼻劑治療