手腳腫脹僵硬可能由多種原因引起，如外傷、關節(jié)炎、心腎功能異常、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病等。 1.外傷：受到外力撞擊或扭傷，導致局部組織損傷、出血和水腫，引起手腳腫脹僵硬。應及時冷敷，限制活動，若損傷嚴重需就醫(yī)處理。 2.關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，炎癥會導致關節(jié)滑膜增生、軟骨破壞，出現(xiàn)腫脹、僵硬和疼痛。治療包括藥物（如布洛芬、甲氨蝶呤、塞來昔布）、物理治療等。 3.心腎功能異常：心臟功能不全或腎臟疾病導致水鈉潴留，引起手腳腫脹。需治療原發(fā)疾病，使用利尿劑（如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯）緩解癥狀。 4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出至組織間隙，造成腫脹。要補充營養(yǎng)，保證飲食均衡。 5.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退等內(nèi)分泌疾病，代謝減緩，也可能出現(xiàn)這種情況。需針對病因治療，補充甲狀腺素。 手腳腫脹僵硬可能由多種因素導致，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

病情分析：你好，考慮是末梢循環(huán)不好引起的可能性大，不排除腎臟或心臟疾病導致的，需要去醫(yī)院詳細檢查后治療。