容易掉發(fā),啤酒能否助頭發(fā)快長及方法
聽別人說,使用啤酒能使頭發(fā)長的更快.可是我從來也沒試過.不知道有沒副作用!我是屬于容易掉頭發(fā)的那種.我不知道怎么才能使頭發(fā)更快長!哪位大師指點?
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
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容易掉發(fā)的人想讓頭發(fā)長得更快,啤酒是否有效尚無科學定論。影響頭發(fā)生長的因素有營養(yǎng)狀況、頭皮健康、生活習慣、精神狀態(tài)、疾病因素等。 1. 營養(yǎng)狀況:頭發(fā)的生長需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。如缺乏蛋白質(zhì)可多吃瘦肉、魚類,缺乏維生素可適當補充維生素 B 族、維生素 C 等。 2. 頭皮健康:保持頭皮清潔,避免油脂過多堵塞毛囊??墒褂脺睾偷南窗l(fā)水,定期按摩頭皮促進血液循環(huán)。 3. 生活習慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。減少燙發(fā)、染發(fā)的頻率,減輕對頭發(fā)的損傷。 4. 精神狀態(tài):長期精神緊張、焦慮會影響頭發(fā)健康,應(yīng)學會調(diào)節(jié)情緒,通過運動、聽音樂等方式放松。 5. 疾病因素:某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等可能導致脫發(fā),需積極治療原發(fā)病。 總之,要讓頭發(fā)健康生長,需要綜合考慮多種因素,并養(yǎng)成良好的生活和護發(fā)習慣。如有嚴重脫發(fā)問題,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-01-21 18:01
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,你的情況剛剪了頭發(fā)就后悔了,想讓頭發(fā)長快。其實來講您的這種情況可以通過吃一點幫助頭發(fā)生長的食物了,可以烏發(fā)養(yǎng)發(fā),比如何首烏,黑芝麻以及薏米仁都是可以的,祝您健康美麗。
2016-02-19 16:20
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
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你好,建議平時多運動鍛煉,飲食均衡,可以經(jīng)常的做頭皮的按摩的,有好處的,
2016-02-19 07:31
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