腳后跟總疼痛且走路更疼，可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨高壓癥、足跟脂肪墊炎等引起。 1.跟腱炎：長期過度使用跟腱，導致跟腱反復微小損傷，引發(fā)炎癥。癥狀為腳后跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、理療，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥。表現(xiàn)為晨起或久坐后站立行走時足跟疼痛明顯。治療有拉伸鍛煉、佩戴足弓支撐墊，藥物如塞來昔布、美洛昔康等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引起疼痛。治療可選擇沖擊波治療，藥物如依托考昔等。 4.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，導致疼痛。多與跟骨內(nèi)靜脈回流障礙有關。治療方法包括鉆孔減壓術等。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。治療包括減少負重、穿軟底鞋，藥物如洛索洛芬鈉等。 腳后跟疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應治療措施。

你好，你的這個情況是有可能發(fā)生跟骨刺了，就是骨質(zhì)增生的，但是確診的話是需要到醫(yī)院檢查一下片子看看。如果沒有問題就不需要擔心的。如果檢查的結(jié)果沒有問題，就考慮是中醫(yī)上的腎虛引起的疼痛，可以用一下六味地黃丸來進行補腎治療一下看看。