血壓偏高是常見的健康問題，受遺傳、生活方式、年齡、環(huán)境和心理等多種因素影響。治療需綜合考慮，包括改善生活方式、藥物治療等。 1.遺傳因素：部分高血壓具有遺傳性，如果家族中有多人患病，后代患病風(fēng)險(xiǎn)相對較高。 2.生活方式：高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、長期精神緊張、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣易導(dǎo)致血壓升高。 3.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易出現(xiàn)血壓偏高。 4.環(huán)境因素：長期處于噪音、污染環(huán)境中，可能影響血壓。 5.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可引起血壓波動。 總之，對于有家族史的血壓偏高人群，要重視定期監(jiān)測血壓，改善生活方式。一旦確診，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，選擇合適的降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，同時(shí)注意遵醫(yī)囑用藥。

你好！食鹽不能過量攝入，是高血壓患者需要謹(jǐn)記的。過度食用鈉鹽，會使血管收縮，血壓升高。脂肪的攝入量對于患者來說，必須嚴(yán)格加以限制。如果過量攝取就會導(dǎo)致高血壓病情加重?；颊呖啥喑酝炼?、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，肉湯含氮浸出物增加，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。

據(jù)你所述考慮高血壓病建議檢查腎臟B超除外繼發(fā)性高血壓。你可以長期服用依那普利20毫克日二次，據(jù)血壓控制情況調(diào)理用藥劑量及種類。

連續(xù)測量三次，血壓超過140/90，就叫高血壓，你的高壓快到臨近了，低壓超了，所以也是高血壓，1低鹽飲食，多運(yùn)動2不能控制的話，可服用利血平，效果不錯(cuò)，價(jià)格便宜，但也要注意飲食