椎間盤(pán)突出患者能否參加八百米跑和跳繩，取決于突出程度、癥狀表現(xiàn)、病程長(zhǎng)短、治療情況以及個(gè)人身體狀況等。 1.突出程度：輕度突出且無(wú)明顯癥狀，可能可以嘗試。但嚴(yán)重突出，尤其是壓迫神經(jīng)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.癥狀表現(xiàn)：若僅有輕微腰部不適，或許能參加。若有下肢放射性疼痛、麻木，參加則可能加重病情。 3.病程長(zhǎng)短：新發(fā)病程，癥狀可能較輕，可根據(jù)醫(yī)生建議決定。長(zhǎng)期患病，通常不建議參加。 4.治療情況：經(jīng)過(guò)有效治療且癥狀緩解穩(wěn)定，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適度運(yùn)動(dòng)。若治療效果不佳，應(yīng)避免。 5.個(gè)人身體狀況：平時(shí)身體素質(zhì)較好，恢復(fù)能力強(qiáng)，可謹(jǐn)慎考慮。反之，應(yīng)慎重。 總之，椎間盤(pán)突出患者參加體育考試前，務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)，進(jìn)行綜合評(píng)估，以確保自身安全，避免病情加重。

您好，如果檢查確診有椎間盤(pán)突出，未治愈之前建議不要進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，防止加重病情。

應(yīng)`該多注意臥床休息，睡硬板床，避免腰椎受外力損傷及彎腰持重，積極鍛煉腰部肌肉及韌帶的力量，有條件可以進(jìn)行理療，促進(jìn)血液循環(huán)，消除神經(jīng)水腫，藥物治療主要是緩解疼痛，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等建議可以采用中醫(yī)保`守治療的方法，如針灸，平時(shí)應(yīng)注意盡量少坐多站多走路，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)睡硬板`床，注意腰部的保暖，中醫(yī)認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥·(土邡子葒膏貼)·。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，消腫止痛，對(duì)腰椎間盤(pán)突出有非常獨(dú)到的治療作用，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。希望正確治療，早日康復(fù)！