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寶寶 3 個月睡眠淺且頻繁夜醒如何改善

哺乳

了,最近3個月晚上幾乎都是淺睡眠,晚上12點左右才睡,早晨7點多就醒了。在這段睡眠時間中,至少得起來吃母乳4次。有時甚至是只吸吮幾下才能睡著!可有時睡下不到20分鐘就又鬧了,還得抱起來吸吮!而且寶寶現(xiàn)在66、5高,16、5斤重,在現(xiàn)在同齡兒童當(dāng)中屬中等!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    朱寧湖 主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    寶寶 3 個月睡眠淺且頻繁夜醒,可能與喂養(yǎng)習(xí)慣、睡眠環(huán)境、生長發(fā)育、身體不適、缺乏安全感等有關(guān)。 1. 喂養(yǎng)習(xí)慣:寶寶夜間頻繁吃母乳,可能導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重,影響睡眠。建議逐漸減少夜間喂奶次數(shù),睡前適當(dāng)增加奶量。 2. 睡眠環(huán)境:室內(nèi)溫度、濕度不適宜,或者噪音過大,都會影響寶寶睡眠。保持房間溫度在 22 - 26 攝氏度,濕度 50% - 60%,盡量減少噪音。 3. 生長發(fā)育:寶寶在這個階段生長較快,可能會因骨骼、肌肉的發(fā)育而感到不適??蛇m當(dāng)給寶寶做輕柔的按摩。 4. 身體不適:如腸胃不適、缺鈣等。若腸胃不適,可輕柔按摩腹部;若缺鈣,在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素 D 和鈣劑,如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5. 缺乏安全感:寶寶需要足夠的安撫和陪伴??梢允褂冒矒崮套?、安撫巾等。 寶寶睡眠問題需要綜合考慮和調(diào)整,若持續(xù)不改善,建議及時就醫(yī),明確原因。

    2025-04-03 22:49
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    應(yīng)該屬于中醫(yī)小兒夜啼的范疇,與肝心火旺、消化不好等因素有關(guān),建議中藥治療。

    2016-02-15 09:18
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,你寶寶的這種癥狀首先是需要排除一下睡反覺也就是白天睡覺時間長引起的。1.七個月的寶寶要及時的添加輔食是可以防止發(fā)生貧血和微量元素的缺乏。2.如果是其他的原因都排除了,是可以服用中成藥龍牡壯骨顆粒進(jìn)行治療

    2016-02-15 00:29
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    考慮原因有以下幾種:1、疲勞過度。睡前玩的時間太長,情緒過度興奮、激動;或白天受了某種驚嚇,心情焦慮,神經(jīng)情緒不能放松,得不到抑制。2、臥室及臥具不舒適。最常見的是室內(nèi)空氣通風(fēng)不良,室內(nèi)溫度過高或過低,臥室光線過于明亮,沒有良好的睡眠環(huán)境。3、飲食不當(dāng)。晚飯吃了太多的高蛋白、高脂肪的食物,既增加消化道的負(fù)擔(dān),迫使胃不停地蠕動,又影響了睡眠質(zhì)量。這點常常被父母疏忽。建議建立一個基本固定的睡眠作息制度,盡量按時起床,按時入睡,夜晚以8:00入睡最為適宜。睡眠的環(huán)境要保持安靜,空氣清新,室溫以攝氏18~20度為宜,臥室光線要柔和。寶寶最佳的睡眠姿勢是右側(cè)臥位,身體略彎曲。晚餐不要吃太飽。

    2016-02-14 19:13
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,七個月的孩子目前晚上睡眠不好的現(xiàn)象,是孩子有些缺鈣的現(xiàn)象,要及時給孩子補充鈣劑治療的,魚肝油一天一粒要堅持服用的,母乳不足,要添加奶粉的。目前孩子體重身上還可以的,不缺微量元素,魚肝油也要堅持服用的,輔食多樣化。

    2016-02-14 15:15
就醫(yī)問藥

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利。 母乳是嬰兒最理想的天然食品,母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。 查看全文»

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    廣東省人民醫(yī)院

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