控制好飲食，多喝水，少攝入食鹽，可以服用杜仲降壓片

你好,高血壓是一種慢性疾病,需要藥物長(zhǎng)期控制注意飲食,低鹽(每日5克),低動(dòng)物脂肪.高血壓,冠心病人中的肥胖者,由于體內(nèi)的脂肪過(guò)多,壓迫心肌,會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān).所以,肥胖的高血壓,冠心病人,首先要節(jié)制飲食,以素食為主,才能達(dá)到控制體重.體重減輕了,血壓也會(huì)降低.選擇低熱量食品,多吃低脂肪食品,盡量食植物油.因?yàn)橹参镉秃伙柡椭舅?血漿中的膽固醇就會(huì)下降,可以減少高血壓,冠心病的發(fā)作.動(dòng)物脂肪,肝,腦,心,腎,黃油,骨髓,魚(yú)子,乳脂等食品,含膽固醇高,宜少吃或不吃.

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.醫(yī)生詢問(wèn)：