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回答4
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孩子長期不吃青菜只吃肉,可能是飲食習(xí)慣不良、味覺敏感、缺乏微量元素、心理因素、消化問題等原因所致。 1. 飲食習(xí)慣不良:長期飲食不均衡,養(yǎng)成了只吃肉的習(xí)慣。家長要逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加青菜的種類和烹飪方式。 2. 味覺敏感:孩子對青菜的特殊味道較敏感??蓪⑶嗖饲兴榛旌显谙矚g的食物中,逐漸適應(yīng)。 3. 缺乏微量元素:如鋅缺乏可能影響食欲。適當(dāng)補充葡萄糖酸鋅等,改善味覺敏感度。 4. 心理因素:對青菜有不好的印象或逆反心理。通過故事、游戲等方式引導(dǎo),改變認(rèn)知。 5. 消化問題:胃腸功能不佳,影響對青菜的消化吸收??煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 家長要有耐心,逐步幫助孩子改善飲食結(jié)構(gòu),必要時可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取更專業(yè)的建議。
2025-04-02 01:03
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,根據(jù)你的描述,你可以青菜肉泥粥,味道好寶寶就會吃的建議你蔬菜多做花樣,寶寶感興趣了就會愛吃,不需要特意補充維生素,可以多吃新鮮水果
2016-01-31 15:22
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,孩子這種情況不屬于疾病,這種情況比較常見。建議你給孩子補補鋅,吃飯時多加引導(dǎo)孩子,鼓勵孩子,慢慢就好了。
2016-01-31 07:57
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!孩子最好是要適當(dāng)?shù)某孕┣嗖?青菜里不僅含有各種維生素,還有其他營養(yǎng)成分,不同的食物都有它不同的營養(yǎng)成分,孩子還小,要給孩子養(yǎng)成一個好的飲食習(xí)慣,不要挑食,可以變著花樣燒青菜,盡量讓孩子能吃點青菜,這樣對孩子的成長比較好,如果孩子實在不吃,可以吃些成長快樂之類的保健品,不管怎么說最好的還是食補.如果孩子一直都不吃青菜,在平時生活中要注意給孩子多吃些水果,不管是補什么東西,都要按照說明來用,不要補過量了.祝你家孩子健康成長!
2016-01-31 00:34
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