脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。其成因包括肥胖、酗酒、營養(yǎng)不良、糖尿病、某些藥物等。得了脂肪肝，可通過改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查來應(yīng)對(duì)。 1.肥胖因素：肥胖者體內(nèi)脂肪過多，易導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪堆積。應(yīng)控制體重，通過均衡飲食和增加運(yùn)動(dòng)量來實(shí)現(xiàn)。 2.酗酒：酒精會(huì)損害肝細(xì)胞，影響脂肪代謝。需戒酒。 3.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)缺乏使載脂蛋白合成減少，脂肪無法轉(zhuǎn)運(yùn)。要保證營養(yǎng)均衡。 4.糖尿?。阂葝u素抵抗影響脂肪代謝。積極控制血糖，遵醫(yī)囑治療。 5.藥物：某些藥物可能影響肝臟代謝，引起脂肪肝。如四環(huán)素、腎上腺皮質(zhì)激素等，必要時(shí)調(diào)整用藥。 6.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)脂肪消耗，如慢跑、游泳、跳繩等。 總之，發(fā)現(xiàn)脂肪肝后不要恐慌，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)配合藥物治療，定期復(fù)查，多數(shù)患者病情可得到有效控制。

你好，脂肪肝是一種由于多種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)部脂肪堆積過多而引起的病變。得了脂肪肝，建議你最好是積極防治，控制病情比較好。脂肪肝需要積極控制，以免導(dǎo)致肝硬化、肝功能異常、肝衰，一，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。二，常見原因如酒精肝，營養(yǎng)不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多數(shù)早期無癥狀，嚴(yán)重時(shí)可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等。三，治療上建議：1，低脂飲食,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食,有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退,改掉不良的飲食習(xí)慣,2，實(shí)行有規(guī)律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應(yīng)堅(jiān)決戒酒.3，有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,中快速步行（115～125步／分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做廣播體操,跳繩和游泳等,這類運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的人降脂減肥,促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退的效果較好.4，選用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能產(chǎn)品的來進(jìn)行保肝治療，如含五味子和麥芽硒的養(yǎng)肝片。

你好，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝多發(fā)于以下幾種人：肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、非酒精性脂肪肝發(fā)病機(jī)制少動(dòng)者、慢性肝病患者及中老年內(nèi)分泌患者。肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。建議：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

你好，通俗的講，脂肪肝是由于肝臟內(nèi)部脂肪堆積過多的一種疾病。主要是由于在平時(shí)過多的攝入脂肪導(dǎo)致肝臟無法正常代謝從而堆積在肝臟內(nèi)部。長期飲酒也是導(dǎo)致脂肪肝的一個(gè)主要原因，所以在進(jìn)行治療的時(shí)候需要根據(jù)每個(gè)患者的具體治病原因以及病情的嚴(yán)重程度給予合理的治療。請(qǐng)問你近期是否做過肝功能以及B超等檢查呢？你可以直接提供詳細(xì)檢查結(jié)果以便我給你做具體分析。

脂肪肝主要是由于肝內(nèi)肝內(nèi)脂肪堆積過多，造成了肝細(xì)胞的壞死或者變性的一種疾病，一般情況下脂肪肝病情比較隱匿，患者無癥狀，不檢查無法看出病情嚴(yán)重與否，得了脂肪肝，患者也不要太過擔(dān)心，平時(shí)注意飲食和休息，定期檢查。如果您還有疑問可以與在線專家直接交流，祝您早日康復(fù)。