預(yù)防產(chǎn)后子宮內(nèi)膜炎，需注意產(chǎn)后護(hù)理、個(gè)人衛(wèi)生、避免感染、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范醫(yī)療操作等。 1.產(chǎn)后護(hù)理：產(chǎn)后應(yīng)充分休息，避免勞累和過(guò)早活動(dòng)，有助于身體恢復(fù)。 2.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，大小便后從前往后擦拭。 3.避免感染：產(chǎn)褥期避免性生活，防止細(xì)菌侵入。 4.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.規(guī)范醫(yī)療操作：分娩過(guò)程中嚴(yán)格遵循無(wú)菌操作，產(chǎn)后如有胎膜殘留等情況，應(yīng)及時(shí)處理。 總之，做好以上各方面，能有效降低產(chǎn)后子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但如果產(chǎn)后出現(xiàn)發(fā)熱、下腹疼痛、惡露異常等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

大家好如果子宮內(nèi)膜薄，這種情況建議補(bǔ)充雌激素來(lái)調(diào)理的，藥物有補(bǔ)佳樂(lè)等。也建議多吃黃豆和豆制品，因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に?，能補(bǔ)充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類，對(duì)其有一定的好處。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用激素或配合中醫(yī)藥辯證施治