阿婆血壓在 160 到 170 毫米汞柱，需要綜合考慮多種因素，如生活方式、基礎(chǔ)疾病、藥物治療、情緒狀態(tài)和遺傳因素等。 1. 生活方式：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過 6 克；適量運動，如散步、太極拳等；控制體重，避免肥胖；戒煙限酒。 2. 基礎(chǔ)疾?。号挪橛袩o糖尿病、高血脂、冠心病等，這些疾病可能影響血壓控制，需同時治療。 3. 藥物治療：可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等降壓藥，但需遵醫(yī)囑。 4. 情緒狀態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免導(dǎo)致血壓波動。 5. 遺傳因素：若有家族高血壓病史，更要密切監(jiān)測血壓，加強預(yù)防和治療。 總之，阿婆的血壓情況需要引起重視，通過改善生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、合理用藥等綜合措施來控制血壓，定期測量血壓，必要時前往正規(guī)醫(yī)院調(diào)整治療方案。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊